给宝宝补钙有哪些注意事项-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >新生儿护理 >给宝宝补钙有哪些注意事项

给宝宝补钙有哪些注意事项

2016-06-08

钙是人体内含量较多的矿物质之一,除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。对于婴幼儿,除了每天正常的代谢需要外,还需要的大量的钙储存于骨骼中,才能让宝宝迅速的生长发育。所以,钙是婴幼儿生长发育的重要元素。那在婴幼儿成长发育迅速的第一年,给宝宝补钙,要有哪些注意事项呢?

1、补钙时要选用挑选淡奶口味:宝宝的味蕾正处在快速发育期,过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝。淡奶口味就像母乳,不影响味蕾发育,所以淡奶味的钙是妈妈的首选。

2、少量水冲调,方便喂服:大多数妈妈都深有体会,太多水的冲剂宝宝什么抗拒,经常出现妈妈追着宝宝吃药的场面。这样不仅吸收率低而且非常浪费,所以在选择钙剂时最好选择少量水就能冲服的颗粒剂。

3、补钙剂量是否足够:很多家长在给孩子补钙的时候只知道孩子吃了钙,而不知道吃了多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长,还会让孩子错过补钙的最佳时间,无法为骨骼储存更多的钙。

4、维生素D摄入是否足够:缺少维生素D,吃再多的钙也吸收不了多少,骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳,孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素D。而秋冬季节日光照射不充足,孩子户外活动少,应注意额外补充一些维生素D,但每天补充的总剂量不宜超过800国际单位。

5、膳食是否有影响:膳食中食盐含量较高或大量吃高蛋白食物,会使钙从尿中的丢失增多;高脂肪饮食,大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品会影响钙的吸收与排泄;食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收。菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物,用热水烫过后再吃比较好。

6、补钙、补铁、补锌的产品应分开服用:同时服用会相互影响吸收。

7、何时补钙效果最佳:补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用,这样补钙效果最佳。

8、不宜将钙片溶入奶中服用:这是因为过多的钙离子会使牛奶出现凝固现象。

另外,提示,在给宝宝补钙的时候,不要给宝宝补过量的钙。因为如果宝宝一次服用了过量的钙,反而会影响钙元素的吸收,引起骨骼变形,生长发育迟缓甚至停滞,严重的情况还可能引起佝偻病。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

与“给宝宝补钙有哪些注意事项”相关文章
新生儿黄疸怎么治疗 新生儿黄疸是什么
新生儿基本护理 如何照顾新生儿
新生儿脐带怎么消毒 新儿脐带护理注意什么
新生儿冬天如何照顾 新生儿如何快乐过冬
新生儿到底需不需要嗮太阳 原来还有这么多讲究啊
看过“给宝宝补钙有哪些注意事项”还看
新生儿听力
新生儿脊柱和四肢检查
如何给宝宝修剪指甲
早产儿智力
新生儿护理
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 哺乳期妈妈食谱:枸杞炖羊肉
    孕妈妈洗澡6个贴心建议
    产后妈妈如何预防乳腺炎
    新妈妈必不可少的N件神器
    哺乳期妈妈能吸烟吗 女性吸烟的危害​
    孕妇能喝酸梅汤吗 孕妇喝酸梅汤的好处
    产后恢复食谱:乌鸡小枣枸杞汤
    孕妇能吃茶叶蛋吗 孕妇吃茶叶蛋的危害
    哺乳期可以吃奇亚籽吗
    剖腹产后有恶露吗 产后恶露多久干净
    宝宝吞食异物急救攻略
    哺乳期乳少食谱:鲢鱼小米粥
    宝宝饮食禁太咸!
    培养孩子独立性的原因分析
    什么是先兆流产?先兆流产怎么保胎
    纠正宝宝偏食 爸妈该怎么做?
    孩子“爱”顶嘴的原因浅谈
    婴幼儿适合穿什么类型的裤子
    宝宝脖子褶皱处发红溃烂怎么办
    哺乳期能带文胸吗 哺乳期穿什么文胸好
    宝宝爱说“不”的原因分析
    宝宝不停打嗝怎么办 怎么给宝宝拍嗝
    哺乳期健身食谱:小米龙眼粥
    “黄金”受孕季助孕准妈之路
    产妇乳汁不通食谱:赤豆鲤鱼汤
    小孩顶撞反抗时 爸妈该怎么做?
    防蚊产品有毒 如何给宝宝防蚊
    宝宝眼屎多该怎样处理
    哺乳期能穿钢圈内衣吗 哺乳后乳房变小怎么办
    孕妇吃牛排几分熟比较好