夏天到了,家长在带孩子出门时,最担心的还是宝宝的身体健康问题。如何让宝宝在出行时避免疾病的侵扰呢?具体说,需要做好以下几方面:
多备一套衣服孩子夏天游玩时,难免出很多汗,因此出门前家长应为孩子多备一套干净的衣物。另外,由于孩子的体温自我调节能力比较弱,出汗后如不及时更换衣物,很容易伤风感冒。家长要多注意孩子衣服是否已被汗湿。还可准备一条毛巾,塞进孩子的衣服内,避免汗水弄湿衣服。
注意饮食卫生儿童胃肠功能尚不完善,且由于天气炎热,儿童的机体抗病力下降,如果不注意饮食卫生,很容易引起胃肠道感染,造成腹泻等胃肠道疾病。
保持生活习惯孩子快放暑假了,有的家长会把孩子送到外地老人身边,孩子换了生活环境,常常由于不适应而出现种种问题。更换生活环境后,孩子的机体适应能力会有所改变,生活方式也会有所改变。这时,把孩子原来好的生活习惯保持下去就尤为重要。只有这样,才能最大程度地避免孩子由于更换环境出现的种种不适应症状。
慎用防晒霜儿童防晒,一定要选对方式。由于孩子的皮肤尚未发育成熟,抵御外界侵害的能力较弱,稍有不慎很容易造成皮肤过敏,引发皮炎,因此尽量多给孩子撑遮阳伞、戴遮阳帽。如需要涂防晒霜,必须给宝宝使用儿童专用防晒霜。
注意补充水分在炎热的夏日里预防中暑,一定要多补充水分。对孩子来说,最好的饮品是白开水,或者适当地喝一些绿豆汤也可以达到消暑的功效。但雪糕、饮料并不主张家长给孩子吃。雪糕虽然清凉,但并不能解暑;饮料因为含有添加剂,也不主张给孩子喝。
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