产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅

产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅

2016-06-07

[功能]

养血益气,壮筋健骨、补养脏腑,对产后气血虚弱之体有良好的补益作用,含钙、磷、铁等物质丰富,对于骨质发育及生血有显著功能,且含维生素丰富,有养肝明目之效。 [调味料]

味精、酱油各10g,料酒、太白粉各15g,花生油150g,白糖20g,汤1250g,红葡萄酒100g

[做法]

将鸡翅膀去毛洗净,用精盐、酱油腌好。

将龙眼去皮核。

将葱破开后切段。

将鸡翅放入热油锅内炸至金黄色捞出,锅内留油少许,下100g葱,爆出香味,放入汤、红葡萄酒及鸡翅,调好色、味,将鸡翅烧熟后脱骨,整齐地排入盘中。将龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将剩下的葱用油爆出香味,再把烧鸡翅的汁滤入,用太白粉勾芡,浇在鸡翅上即可。

[营养]

内含蛋白质145.6g,脂肪163.9g,碳水化合物88.9g,钙341.3mg,磷364.9mg,铁38.22mg,维生素A1395国际单位,维生素B10.36mg,维生素B22.04mg,维生素C373mg,尼克酸35.1mg,能产热2491.3kcal。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

与“产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅”还看
产妇补血健脾胃食谱 糯米鲜藕粥
哺乳期能吃莴笋吗
产后食谱
教你做催奶又滋补的猪蹄茭白汤
产妇助恢复食谱 冬日自制蒜蓉烤虾串
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕后长妊娠纹 如何改善?
    新生儿奶粉量是多少 各个月龄宝宝奶粉量是多少
    什么是早产儿脑瘫症状 早产儿脑瘫护理注意事项
    导致新生儿腹泻的原因 新生儿腹泻怎么办
    流脑疫苗注意事项有哪些 流脑疫苗适用人群
    什么是32周早产儿 32周早产儿怎么养
    新生儿喝哪种奶粉好 新生儿喝奶粉怎么看吃饱了
    新生儿能吹空调吗 新生儿吹空调的利弊
    早产儿有哪些后遗症 早产儿怎么护理
    防过敏奶粉的种类 防过敏奶粉有什么特点
    如何进行新生儿肚脐护理 肚脐出血、流水、发红怎么办
    早产儿喂养方法 早产儿喂养困难怎么办
    早产儿黄疸反复怎么办 早产儿黄疸正常值
    什么是新生儿脓疱病 新生儿脓疱病的表现
    新生儿晚上不睡觉是怎么回事 新生儿晚上不睡觉的原因
    上环有哪些坏处 上环出现不良反应怎么办
    什么是新生儿支原体肺炎 新生儿支原体肺炎会传染吗
    早产儿智力低下吗 早产儿智力测试包括哪些
    早产儿奶粉与普通奶粉区别 早产儿奶粉的注意事项
    新生儿听觉发育指标 新生儿听觉什么时候有
    早产儿黄疸怎么办 早产儿黄疸的原因
    什么是婴儿抚触 抚触的作用 抚触注意事项
    新生儿肺炎怎么引起的 新生儿肺炎的类型
    什么是新生儿风疹疫苗 新生儿风疹疫苗有必要打吗
    影响早产儿体重的因素 早产儿如何提高体重
    宝宝发育指标 宝宝发育指标测试方法
    新生儿白天不睡觉是怎么回事 新生儿白天不睡觉怎么办
    宝宝换奶粉注意事项 宝宝换奶粉有什么反应
    新生儿喝羊奶粉好吗 新生儿喝羊奶的优点
    宝宝头围标准 三个月宝宝头围标准