新妈妈产后补养的饮食推荐-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >新妈妈产后补养的饮食推荐

新妈妈产后补养的饮食推荐

2016-06-06

鸡蛋枣汤

鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

糖饯红枣

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

乳鸽枸杞汤

乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

与“新妈妈产后补养的饮食推荐”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“新妈妈产后补养的饮食推荐”还看
产妇能吃梨吗
产妇能吃莴笋吗
产妇能吃柚子吗
产妇不能吃哪些食物
产妇能吃黑豆吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕妇缺乏睡眠会导致血糖升高 孕妇血糖升高怎么办
    谈论产前焦虑原因与危害
    环境胎教什么时间做最好?如何进行环境胎教
    胎儿几个月可以实施运动胎教 运动会伤到胎儿吗?
    孕期患鼻炎的原因及缓解办法
    怀孕了口味变了是怎么回事?口味改变和生男生女有关吗?
    孕妇血压高或血压低怎么办?
    孕妇孕期为什么会患妇科支原体感染?该怎么办?
    孕产妇婴幼儿能吃通心粉吗 通心粉营养价值及功效与作用
    孕晚期如何进行胎教?孕晚期进行胎教有哪些好处
    什么是光照胎教?光照胎教需要哪种光源
    孕妇睡眠不好是什么原因?孕妇睡眠不好如何解决
    什么是胎心监护?怀孕多久可以做胎心监护
    孕产妇婴幼儿能吃花生吗 花生营养价值及功效与作用
    生头胎的孕妇孕早期吃什么?孕早期的食谱推荐
    孕期留长发会抢宝宝的营养么?
    孕产妇婴幼儿能吃糙米吗 糙米营养价值及功效与作用
    什么是生化妊娠?生化妊娠有哪些特点该如何预防
    如何做好情绪胎教?情绪胎教的注意事项
    孕妈睡不好会影响胎儿吗?孕妈谁多长时间合适
    第一次产检的时间是什么时候?有哪些项目,需要注意些什么?
    孕期患坐骨神经痛该怎么办?
    孕期患滴虫性阴道炎应该怎么办
    孕妇建档需要做哪些检查?怀孕多久可以孕妇建档
    意外流产有些什么分类和症状?对身体有什么影响,需要怎么注意?
    怀孕晚期上厕所需要注意些什么?
    最容易失败的避孕方法有哪些?避孕失败该怎么做
    孕期患了肺炎支原体肺炎该怎么办?
    孕产妇婴幼儿能吃小米吗 小米营养价值及功效与作用
    孕期患妊娠合并淋病怎么办?