产妇美味辣酱菜饭的制作方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇美味辣酱菜饭的制作方法

产妇美味辣酱菜饭的制作方法

2016-05-30

美味辣酱、油炸排骨、红烧脚爪、四喜肉等四种菜饭是美味斋的著名品种。美味斋经营各式菜饭已有五十多年的历史,素以选料考究、制作精细、色香味与众不同而著称。

原 料(制二十客):上白粳米(最好选用常熟、无锡的大米)四斤,白糖三两八钱,盐一两三钱,青菜二斤五两,辣椒糊二两,猪腿肉八斤,绍酒二两,笋肉四斤,酱油二两,大海米二两四钱,老油少量,五香豆腐干四斤,熟猪油六两五钱,甜面酱三两一钱,花生油三斤(约耗二两五钱)

制 法

1.将粳米淘净,拣去杂物,沥干水,过三小时再使用。青菜剥去老叶和菜梗,剩约二斤二两五钱(菜嫩时节可多放一些。一般农历十月份以后放二斤五两,天热可放二斤),置于水中,一片一片地洗净,然后切成六、七分长的段(夏季可切短一些,约五至七分长),沥去水。

2.在铁锅中放入熟猪油(四两五钱),在旺火上烧至六成热时,将青菜放入,翻炒四、五分钟,随即放入盐(五钱五分)和水(四至四斤五两)。待水沸时,放入淘好的米,并用铁铲顺锅壁轻轻翻动。此时锅中水分逐渐减少,翻动的速度也随之加快,火力也要相应地减弱。,待米水融和、米粒胀胖(约十二分钟),把饭摊平。再用直径四、五分粗的圆棍在饭上戳几个眼,要戳到底,加盖。见蒸气急速地外冒,把火口半封,或用木柴的余热再焖斗五分钟左右,即成猪油菜饭。

3.猪腿肉去皮、骨和肥膘,切成四分见方的肉丁。冬笋与五香豆腐干各切成三分见方的小丁。开洋用绍酒浸十五分钟。然后把花生油放入锅中,在旺火上烧开,将切好的豆腐千分两次油炸,每次炸一分半钟,起皮后捞出。

4.将肉丁放入锅中,加水一斤五两,烧沸后撇去浮沫,将肉捞出,用铜筛滤去汤中血沫。将肉丁重放锅中,再加水五两,烧沸后移至微火上烧二十分钟,放入笋丁、豆腐干丁、开洋、绍酒、甜面酱、盐(七钱五分)、白糖、老油和辣椒糊,拌匀后,烧十五分钟,至肉酥、汤汁约剩一斤三两即好。此后搁于火边,以保持温热,随用随盛(可盛二十盘)。食时,一碗菜饭与一盘辣酱同时上桌。

特 点:菜饭:菜色青翠,饭粒洁白油润,香软,肥糯,浇上一勺浓浓的肉卤,更是鲜美异常。

美味辣酱:色泽金黄,肉质香酥,甜中带辣,适口开胃。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“产妇美味辣酱菜饭的制作方法”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“产妇美味辣酱菜饭的制作方法”还看
产妇冬季坐月子吃什么比较滋补
产妇能吃苹果吗
教你科学合理的吃月子餐
产后补血吃什么
产妇能吃彩椒吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 酷暑为宝宝健康 孕妈千万不要做这些事
    宝宝湿疹怎样有效止痒
    宝宝有红屁屁如何护理
    孕妇装的穿法 穿孕妇装的注意事项
    计算预产期是孕妈必备技能 别犯懒
    为何入秋后宝宝​更容易便秘?
    秋天婴幼儿喝水注意事项
    孕妇能吃油炸花生米吗
    孕妇吃水煮蛋营养好吗
    判断怀男孩和女孩的方法
    婴儿健身架的作用及选购
    秋季断奶妈妈和宝宝要注意什么
    准妈妈拒绝剖腹产的四个理由
    哺乳期下奶吃什么好 产妇下奶一周食谱
    怀孕后期出现手肿怎么办
    秋季应主要保护宝宝的呼吸道
    宝宝吃鱼肝油会拉肚子吗
    准妈妈如何避开雷区安然度夏?
    秋季宝宝沐浴前后的注意事项
    宝宝能用湿巾吗 婴儿湿巾怎么选
    科普 剖腹产你要挨几刀
    一胎侧切率很高 讲解关于侧切的事
    孕妇能穿背带裤吗 孕妇背带裤怎么选
    婴儿摇铃对宝宝的好处 如何选购婴儿摇铃
    怀孕五个月男孩症状 如何从彩超看怀男孩
    孕妇能吃铁棍山药吗
    孕妈入睡难发愁 快试试这些饮食窍门
    产妇得了产后精神病该怎么办
    宝宝呼吸暂停现象解密
    孕妇吃零食好吗 孕妇必备的10款零食