孕期准妈妈长多少斤合适?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕期准妈妈长多少斤合适?

孕期准妈妈长多少斤合适?

2016-05-30

你以前就比较丰满,怀孕使你更加富态。生完孩子后,多余的肉会不会再也去不掉?其实,真正的危险并不是仅仅在体形上。事实上,肥胖不仅仅是美观的问题。有时,怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险。

怀孕期长多少斤合适?

眼下流行的美学经典,有点让人失去了现实感!身高1.6米,体重58千克,让你处在正常体重的边缘,再多长上2千克,你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将你的体重(千克,当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18~23之间。

1.千万不要节食

这可不是让你挨饿的时候,而是让你吃好的时候。也就是说,你需要放弃一部分自己喜欢的食品,比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等,而要大嚼些自己不太喜欢但营养丰富的东西。

2.生活是不公平的

一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪,而轮到那些在孕期有权利增加12千克体重的瘦人身上,它却能消失的无影无踪!今天,孕激素令你胃口大开(一个屈服引诱的借口),那我们推荐你去嚼嚼芹菜茎。

查字典幼儿网温馨提示:

当丰满的女人怀孕时,一生中,她会第一次以胖为美。这时,她准许自己不受标准约束,第一次感到自己美丽。助产士古萨热解释道,这种感觉让你难以下定控制体重的决心。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

与“孕期准妈妈长多少斤合适?”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕期准妈妈长多少斤合适?”还看
孕妇手肿怎么办
孕妇需要补钙吗
孕吐什么时候开始
孕妇吹空调
孕妇如何保养皮肤
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 生二胎不是想生就能够生的,各位家长们一定要提前做好准备!
    男明星晒儿子聊天记录:谢谢你,教会这个满身缺点的我
    “妈妈,爸爸为什么压着你?”父母的反应,对孩子价值观影响巨大
    姐姐结婚,弟弟当花童,撒花动作流露内心想法:我不同意这门婚事
    一口电饭锅搞定一日三餐,不煎不炒0难度,好吃到舔碗
    曾是大火的“斗鱼一姐”,今却哭着四处借钱买房,网友:人间冷暖
    女孩戴银镯上幼儿园,家长发现不见后质问,老师的解释让她脸红
    《好朋友》亲子游戏 幼儿律动
    孩子是否出色,就看身上有没有这几个好习惯,聪明家长需早点培养
    “在家里会吐,外出就不会吐”孕吐都这样?
    同样是动漫“女装大佬”,基德非常美艳,看到山治网友吐出隔夜饭
    粉丝给凹凸世界制作组寄刀片,信写在刀片上了,玩笑不能这么开的
    自己家孩子被欺负了怎么办?这几个方法挺好使,家长可以借鉴一下
    经典茶诗汇总
    夏天孩子总闹着吃冰激凌?这几个坑千万别踩!
    如何避免因孩子产生的家庭矛盾
    名画,给孩子最深度的人文启蒙!
    新生儿一直正常便便,从不肠绞痛,3个好办法,第1个效果好
    一切从好奇心开始!这本书令孩子对世界满怀热情
    儿科医生提醒:这5类孩子,想长高很难,家长要早预防
    1岁男娃被父亲从6楼扔下:没“断奶”的父母,不配拥有孩子!
    想让孩子快速适应幼儿园,父母要提前做好准备,就不用再担惊受怕
    唐筛检查的常见误区,中一个都可能伤胎儿,孕妇要心里有数
    DIY火箭-探索神秘太空
    “心直口快”的孩子,会成为社会中的“炮灰”,家长不能再忽视了
    宝宝总是不想吃饭是什么原因?
    怀孕期,这个时间孕妈还没感觉到“胎动”,可能是宝宝发育不良了
    为什么孩子一碰就发脾气?
    拒绝校园暴力,避免孩子成为受害者或实施者,它远比你想象的可怕
    “妈妈,我怕”,教孩子勇敢面对恐惧,建议用“行为接触改善法”