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产妇月子里能不能吃芒果

2016-05-26

相信这个问题很多人都会感到疑惑,这里我们就来一起看一下这个问题吧。

芒果是一种热带的水果,芒果的果肉饱满,汁液多,口感可口,芒果的果实含有丰富的蛋白质、糖、粗纤维、维生素A、维生素C,以及其他矿物质等。芒果能够健胃养脾,止吐止咳,顺利气息,生津止渴,芒果还能降低胆固醇,用来防止心血管疾病是非常好的。另外芒果中含有的维生素A非常多,能够很好的保护视力,维生素C帮助我们美容养颜,因此芒果在女性群体中非常受欢迎。

既然芒果有这么多的好处,那么刚刚分娩完的产妇可以吃芒果吗?

产妇是可以吃芒果的,只要产妇自身对芒果不会过敏。刚刚生产完的产妇身体比较虚弱,吃芒果能够健胃养脾,止吐,止晕,生津止渴,一些食欲不振的产妇,吃芒果还有开胃的功能,但是由于芒果刺激性的物质比较多,所以建议食用芒果的时候不要吃太多。

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