产后耻骨联合分离的应对措施-查字典幼儿网

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产后耻骨联合分离的应对措施

2016-05-25

孕妈妈在分娩前由于内分泌因素的影响,使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软。在分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均出现轻度分离,使骨盆发生短暂性扩大,有利于胎儿的娩出。

一些产程过长,胎儿过大,产时用力不当或姿势不正,以及腰骶部受寒等多种因素,造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调,有可能使骶髂关节软骨面发生错位。

耻骨联合分离的恢复

大多数孕妈妈在分娩后黄体素分泌恢复正常,松弛的韧带及软骨也随之恢复正常。

只有0.05%~0.1%的人,因内分泌(黄体素)分泌过多,致使韧带过度松弛,产时两侧骶髂关节及耻骨联合易发生分离,导致产后耻骨分离症。

耻骨联合未密合应对措施

睡觉时用低点的枕头放置在两腿间。

在床上移动脚和臀部时,应该平行或对称的行动。

站立时两腿要对称性的站着,避免跨坐,坐着时背后放置腰枕。

尽量坐着穿衣。移动速度要慢,避免提重物。使用骨盆腹带。

提醒: 耻骨联合未密合情况严重者(如:不能行走,不能翻身,剧烈疼痛的)需要到医院治疗。

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