产后腰酸背痛的原因是什么?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后疾病 >产后腰酸背痛的原因是什么?

产后腰酸背痛的原因是什么?

2016-05-24

不是说妈妈做了什么苦力活才会导致腰痛,可能在日常的小细节中,妈妈们没有注意到正确的姿势,也会导致腰背问题哦。下面的动作可能是导致你腰酸背痛的原因:

在床上给宝宝换尿片

妈妈们在床上给宝宝换尿片,是最累腰的。

大多数妈妈会选择在床上或者沙发上进行这个工作,但因为高度不合适,常会使腰部处于劳累的状态。所以建议妈妈们购买一个专门的工作台,宝宝换尿布的工作台会使用上千次,直到他长大为止。因此,换尿布的工作台需要正确的高度,要选择与婴儿车把手的高度相同的工作台。

抱孩子

抱孩子是个体力活,如果想让宝宝舒服又能保护自己的腰背,妈妈在携带宝宝的时候,最好选择背袋来背宝宝,然后把宝宝放在胸前。而不是用一只手来支撑其臀部,这样就可以避免妈妈背部的扭伤。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

与“产后腰酸背痛的原因是什么?”相关文章
为什么会患产后痔疮 产后痔疮的危害
产后抑郁症如何预防 产后抑郁症的护理
产后并发症是什么 产后大出血容易在什么时候发生
产褥感染产妇宜取的体位跟预防治疗措施
产褥感染怎么办 产褥感染的七大处理方案
看过“产后腰酸背痛的原因是什么?”还看
产后粪瘘
产后心脏病
外阴擦烂
什么是产褥热
产后乳腺增生
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 产前做好运动有助顺产
    女人冬季暖宫备孕的注意事项
    什么才是真正的富养呢?
    风寒型准妈妈感冒饮食的疗法
    分娩前容易忽视的准备工作有哪些呢?
    如何预防新妈妈产后抑郁症
    分娩为什么会疼痛?
    夏季坐月子有哪些注意事项呢?
    孩子聪明不与生产方式有关系吗?
    迎接宝宝需要花多少钱呢
    关于早产儿
    宝宝户口怎么办?
    剖腹产手术后注意事项
    夏天坐月子如何更清爽呢?
    羊膜感染、高血压等会导致早产
    坐月子只坐的危害
    丈夫应该陪产还是回避呢?
    如何为宝宝减少来自外界的污染?
    宝宝口腔溃疡应该吃什么呢
    冬天准妈妈感冒不可忽视
    准妈妈打喷嚏的正确姿势是什么呢
    坐月子忌吃的三种食物
    可能导致产前焦虑的七个因素
    3个决定女性顺产能否顺利要素
    宝宝口腔溃疡可以吃蛋
    对孩子打嘛教育的6大危害
    区分一般感冒和流感
    准妈妈分娩前丈夫应该准备什么?
    准妈妈越靠近预产期就越担心该怎么办
    坐月子每天六餐是最佳