微菌感染最常见的是汗斑
原因:同样也是因为产后坐月子,不能洗澡又闷热多汗所产生。症状:通常就发生在躯干、腋下、颈部等易积汗水的皱折部分。在皮肤上呈现淡褐色或脱色的椭圆形斑块(1厘米以下),有时候也会互相融合成一大片。平常症状不明显,但是一流汗就觉得很痒。
改善:汗斑除了用抗微菌的外用药治疗外,皮肤的通风、干爽也很重要。局部皮肤的湿疹变化产后局部皮肤湿疹变化,最常见的就是手部湿疹及乳晕湿疹。
好发:新手妈妈最常发生
原因:
过度洗手 担心小宝宝受到病菌的感染,洗手的频率大大增加。不断干了又湿、湿了又干的恶性循环,就会造成俗称富贵手的手部湿疹。
过度清洗乳头 为了喂母乳,妈妈们常会过度地清洁乳头,加上宝宝吸吮时的摩擦,造成厉害的皮肤炎,常是又痛又痒极为难受。
症状:急性期可能在手上会有非常刺痒的小水泡,皮肤逐渐变得粗糙、脱皮、角质化,最后皲裂。
改善:
洗手后擦乳液 建议妈妈们加强保养工作,洗手后最好能马上擦乳液,如果怕宝宝沾到,可以和宝宝使用相同的婴儿乳液,或质地温和的凡士林。
用温水擦拭 乳头不需要做过度的清洁,喂食前用温水稍加擦拭即可,喂完后可以多挤出一些乳汁润泽皮肤。
穿哺乳内衣 最好穿着支撑力好、棉质的哺乳内衣,以减少胸部皮肤和衣服的摩擦。
对付痒疹的方法
避免刺激性食物 刺激性食物应尽量避免,太辣和酒精都会使身体痒感加剧。
水温勿偏高 洗澡时不要因为身体痒就不当地使用温度太高的水,洗完澡趁皮肤还湿润时擦保湿乳液。
注意清洁 容易流汗的妈妈们,即使因为坐月子期间不能洗澡,也要注意保持室内温度、湿度适宜;穿着吸汗力佳的棉质衣物,每天要擦澡,尤其是注意皮肤皱折的部位。
保持心情愉快 最重要的是要保持心情愉快及充足的睡眠,多多请教有经验的妈妈们,凡事不要太紧张。因为身体及心理的压力常是皮肤健康的隐形杀。
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