(一)党参小米粥
1.原料党参30g,升麻10g,小米50g。
2.制法先煎党参、升麻去渣,后人米煮为粥。空腹进食,每日2次。益气升提子宫。
(二)黄鳝小米粥
1.原料l条黄鳝,小米50100g,细盐少许。
2.制法先将黄鳝去内脏,洗净细切,后加盐与小米同煮为粥。空腹食。益气补虚。
(三)首乌小米粥
1.原料何首乌30g,鸡蛋2个小米,50g白糖适量。
2.制法将首乌用纱布包裹,与米同煮粥;粥熟前捞出药包,将鸡蛋打入,并加白糖少许,调匀,煮熟即可。日服2次,空腹服。益气养血。
(四)枳壳糖浆
1.原料炒枳壳60g,升麻15g,黄芪30g,红糖100g。
2.制作将上3味药加水800g,煎取500g,加入红糖即可。每次服20g,每日3次。补气,升举脾胃清阳之气。
(五)何首乌煨鸡
1.原料雌鸡1只,首乌50g,盐、油、姜、料酒各适量。
2.制法雌鸡去内脏洗净,首乌研末,白纱布袋包好,纳入鸡腹内,加清水放瓦锅内煨热,再取出首乌袋,加盐、油、姜、料酒调味即成。每日分2次服。吃肉饮汤。益血强肾,滋阴益肝,补精填髓。
上一篇:产妇中暑的食疗方法
下一篇:高血压病最常见的先兆