产后调养腹痛之苦的5款食疗方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后疾病 >产后调养腹痛之苦的5款食疗方法

产后调养腹痛之苦的5款食疗方法

2016-05-20

在忍受过分娩疼痛过后,迎接来了一个新生命,满家欢喜的气氛一下子跃了起来。可新妈妈却还在忍受着很多痛苦,产后腹痛,这个名词对女性而言恐怕都不陌生吧。不少孕妈妈在分娩后1-2天内,可能会发生腹部阵发性疼痛。不过,不要担心,这是正常的现象。

一般产后腹痛会在1周内消失。但是,如果超过一周还疼,那可就要注意咯。其实,准妈妈们如果多注意调养,产后腹痛也是可以避免或者减轻的。下面就为新妈妈提供的几种药膳调养,希望妈妈们不要受产后腹痛之苦。

一、当归羊肉煲

1.原料羊肉650g,当归、生姜片各20g,精盐6g,料酒15g,酱油3g,味精5g 。

2.制法将当归洗净,切成片,待用。把羊肉剔去筋膜,放人沸水锅内焯去血水后,过清水洗净,用刀斩成小块,待用。将瓦煲洗净,加入清水适量,置于火上,用旺火煮沸,加入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,煲加盖,用文火煲34h后,点人精盐、味精调味,即可食用。

二、荠菜煎

1.原料鲜荠菜、红糖各60~90g 。

2.制法将鲜荠菜洗净切碎,放入锅内,加红糖用微火炒香,加水煎十余分钟即可食用。

三、当归山楂饮

1.原料当归、山楂各20g,三七粉10g,红糖30g 。

2.制法将当归、三七粉及山楂放人锅中,加水约250g,煎约30min,取汁,放入红糖搅化即可。

四、山楂茶

l.原料焦山楂2g,生姜片3片,红糖30g 。

2.制法将山楂、生姜及红糖放入茶杯中,倒人滚开水,盖上茶杯,浸泡约30min后开始饮汁。

五、桂皮饮

1.原料桂皮6g,红糖12g 。

2.制法锅中加水50~80g,烧开,放入桂皮及红糖,煮约20min,取汁饮服。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

与“产后调养腹痛之苦的5款食疗方法”相关文章
为什么会患产后痔疮 产后痔疮的危害
产后抑郁症如何预防 产后抑郁症的护理
产后并发症是什么 产后大出血容易在什么时候发生
产褥感染产妇宜取的体位跟预防治疗措施
产褥感染怎么办 产褥感染的七大处理方案
看过“产后调养腹痛之苦的5款食疗方法”还看
剖腹产后腰痛
产妇便秘怎么办
输卵管结核
产后子宫肉瘤
产后睡眠不好
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 新生儿疾病筛查中心进行检测
    孕期不戴专用胸罩的坏处有哪些?
    应该及时给宝宝查清过敏原
    冬天应该如何给新生儿保暖?
    如何判断孩子的生长发育状况
    最好就是不要滥用抗生素
    先天性马蹄内翻足早治疗效果好
    怎样促进产后恢复?
    给宝宝换纸尿裤的8个注意事项
    宝宝可以吃蜂蜜吗
    4~6个月宝宝日程安排
    导致小儿先心病的高危的因素
    剖宫产是全麻好还是半麻好
    孩子冬天应该如何补钙?
    月子饮食的四大禁忌
    幼儿急疹主要是加强护理
    如何科学坐月子?
    产后用束缚带瘦腰有用吗
    孕妇孕期牙疼全攻略
    婴儿患湿疹怎么护理?
    要给宝宝买合适睡袋,哪些细节要注意?
    产后如何瘦身?
    孕期饮食要注意,吃错鱼影响宝宝发育
    不合造成胎儿溶血病较为陌生
    新生儿保暖的六个注意事项
    有先天性胎痣父母应怎样做
    孕期准妈妈应该提防孕期四大意外
    如何治疗幼儿急疹
    孩子长的这些白斑到底是什么?
    孕妇坐飞机好不好?注意事项有哪些?