淡化妊娠纹的方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >淡化妊娠纹的方法

淡化妊娠纹的方法

2015-12-23

  很多爱美的妈妈生完孩子之后,都会想办法想急急消除自己的产后妊娠纹。新妈妈每当看到自己皮肤上的几道妊娠纹都会觉得非常难看,可是,有什么办法能让产后的新妈妈迅速变美呢?专家有诀窍。

  

  1、要控制体重的增加在怀孕期间,新妈妈要补充充足的营养,因此要吃很多东西,但是要把每个月的体重控制在一定的范围内,最好每个月体重增加不超过2公斤,整个怀孕期间控制在11-14公斤内。而且在怀孕以后要调整饮食习惯,要多吃新鲜的水果,同时少喝果汁,要多喝一些脱脂牛奶,多喝清汤,还要多吃一些低糖的水果,如果还能进行适度的运动就更好了。

  2、增强皮肤的弹性怀孕期间不要吃太多的甜食和油炸食品,要保持全面均衡的营养。这样可以改善皮肤的肤质,增加皮肤弹性。还可以吃一些对皮肤内胶原纤维非常有好处的食品,来增强皮肤弹性,另外最好要多吃一些纤维丰富的蔬菜水果。

  

  3、腹部痒痒怎么办很多孕妇怀孕期间腹部都会发生痒痒的情况,其实这是由于肚皮扩张造成的。这是要涂抹一些保湿乳液来减轻症状,尽量不要去挠。

  4、要进行适度的按摩对于妊娠纹,新妈妈要进行适度的按摩,也可以用润肤油,比如强生婴儿润肤油或美容护肤用的胶囊油进行局部按摩,按摩可以保持肌肤滋润,而且建议从怀孕3个月开始到生完3个月为止这期间一直坚持腹部按摩,这样可以有效淡化妊娠细纹。

  

  5、可以使用防止妊娠纹的产品防止妊娠纹最直接的方法,就是使用一些防止妊娠纹的产品,把它涂抹在容易长妊娠纹的位置,比如腹部、大腿等位置,可以有效防止妊娠纹。

  总结:其实,怀孕的时候,妊娠纹的出现是不可避免的,妈妈们不要害怕或者对此感到厌恶,只要找对方法,还是可以有效去除或者淡化的,但是前提是不要对自己的身体和宝宝造成伤害。要科学去除,保持健康和美丽。宝宝才能健康成长。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

与“淡化妊娠纹的方法”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“淡化妊娠纹的方法”还看
孕期浮肿
孕妇体重
孕妇可以用电暖器吗
孕期乳房护理
孕妇心理健康
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 配方奶粉与普通奶粉有什么区别
    宝宝打嗝时的护理方法
    爸妈学会五技巧 宝宝远离新生儿肠绞痛
    如何为新生宝宝修剪指甲
    人工喂养的基本分解程序
    宝宝房间布置有学问 环境安全是要点
    新生儿生活护理常识 十大误区必须谨慎执行
    给新生儿洗头的5步法则
    怎样给新生宝宝选择奶瓶与消毒?
    人工喂养的基本程序及指导《下》
    配方奶粉的种类有哪些?
    脐疝宝宝治愈小偏方
    冬天宝宝洗澡 打造温暖舒适的沐浴盛宴
    缓解新生儿鼻塞咳嗽的十个方法
    人工喂养常见问题及解决方法
    新生宝宝吐奶如何正确护理
    新生宝宝脐带问题的相应护理方法
    宝宝脐带长好前怎样进行日常护理
    新生宝宝肚脐的护理方法
    夏日穿纸尿裤细节需注意 宝宝远离红屁屁
    新生宝宝鼻塞 家长护理要点
    新生儿洗澡7个不宜事项
    新生儿洗澡指导小策略
    人工喂养时新手父母应注意什么?
    不正确的护理婴儿的10种方法
    如何安全的帮宝宝选购配方奶粉?
    新生儿脐带的护理方法
    人工喂养新生宝宝时的安全原则
    如何给宝宝修剪指甲
    6件不知不觉间损害宝宝听力的事