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睡眠及哺育要有规律

2015-12-16

  新年新计划,养育你的小宝贝也不例外。在新的一年内,要想宝宝能够更加健康的成长,对于宝宝的照顾就要好好的再想想了。宝宝的生活也要跟着改变,衣食住行,缺哪一样新计划都不成。今天小编就为大家介绍一下六个养育宝宝的新绝招吧!

  新一年已经到来了,养育宝宝也要有一个新的开始。要想在新一年里头也拥有一个美丽健康的宝宝,那么就要好好的总结一下你的育儿方法了,在新的一年里作出新的计划,无论是关于宝宝吃的、住的、睡的都好,要全方位提供新的绝招。

  新的一年里,要培养好宝宝良好的饮食习惯,有规律的哺乳或进食,有助于宝宝较快适应定时定量的饮食习惯。平衡膳食、细嚼慢咽、少吃零食是饮食习惯的重要内容。

  1周岁以上的宝宝每天活动时间约4-5小时,白天睡觉1-2次,每次持续2-2.5小时,夜间睡眠10小时。家庭要为宝宝创造良好的睡眠环境,减少噪音,温度适宜,空气新鲜,光线柔和。还要注意培养宝宝一个人独睡的习惯,纠正宝宝的睡眠姿势,睡眠姿势要经常换,不耍长期偏向一侧,以免出现偏头等颅骨外形的改变。

  在家里开辟育儿区

  如果蛇年家居装修有计划的话,不妨考虑一下开辟一块理想的育儿区。

  换尿布的地方不能过高,桌子的高度应当适合你舒服地换尿布。既不能高于你的胸骨、也不能低于你的髋部。有一个四边高起来的垫子是很好的选择,把桌子放在远离窗子的地方以保护宝宝的安全和温暖。

  把它放在远离围栏小床旁边以免宝宝在小床内乱够其上的东西。也不要把桌子放在靠近可以缠绕的东西旁,如窗帘带子,以免宝宝把自己缠住,以防宝宝跌伤。

  记得护理宝宝时要保证看护人的视线或手至少有一样是在宝宝身上。

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