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12个月宝宝辅食食谱

2015-12-15

  12个月的宝宝虽然大多数东西都可以吃了,但他也可能开始挑食了。尽量变化每日饭菜花样,培养宝宝良好的饮食习惯。查看奶香菜花、鲜虾菠菜面、奶油烤鳕鱼、夹心面包卷等的详细做法。

  

  粥面饼类火腿粥

  馒头菜粥

  小白菜粥

  鲜味杂粥

  芋头咸粥

  水果牛肉粥

  薏米百合粥

  核桃瘦肉粥

  香菇鸡肉粥

  鱼肉蛋花粥

  三文鱼菜粥

  胡萝卜瘦肉粥

  鱼泥菠菜番茄粥

  栗子蔬菜瘦肉粥

  胡萝卜牛肉小米粥

  

  鸡丝面

  鸡丝面片

  白菜骨汤面

  骨汤青菜面

  鲜虾菠菜面

  菠菜银鱼面

  虾肉肝末面

  菠菜猪肝面

  西红柿菠菜面

  番茄土豆鸡肉

  鱼蓉麦片

  葱花饼

  鲜奶蛋饼

  

  鱼泥饼

  南瓜饼

  肉馅饼

  鸡蛋蔬菜饼

  面包米饭类夹心面包卷

  枣泥软饭

  牛肉烩饭

  肉燥盖浇饭

  芹菜豆腐软饭

  馄饨包子类小笼包子

  鸡肉白菜饺

  胡萝卜皮青菜饺

  素什锦包子

  虾蓉小馄饨

  

  甜点类烤蛋糕

  糯米水果

  白玉凉糕

  土豆蛋白糕

  胡萝卜苹果葡萄干布丁

  蔬菜类菠菜沙

  翡翠蛋条

  奶香菜花

  两色豆腐

  蒜蓉菠菜

  红烧茄子

  果汁瓜条

  肝泥菠菜

  番茄沙拉

  香椿炒蛋

  丝瓜香菇

  宝宝炖菜菜花土豆泥

  奶酪烤豆腐

  西红柿肝末

  胡萝卜菜花泥

  肉菜类刺猬丸子

  荸荠狮子头

  肉末蒸圆白菜

  菜花土豆肉泥

  荸荠小圆子

  水产类虾豆腐

  豆腐鲫鱼

  虾末菜花

  蛋皮鱼卷

  虾菇油菜心

  鱼肉拌茄泥

  奶油烤鳕鱼

  汤羹类鸡血羹

  三鲜蛋羹

  西红柿牛肉羹

  豆腐肉丝羹

  面粒汤

  蔬菜蛋羹

  香菇蒸蛋

  三丝丸子汤

  丝瓜香菇汤

  青菜豆腐汤

  白玉金银汤

  海带肉圆汤

  肉丸甜菜汤

  荸荠珍珠肉圆汤

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