鱼粥:春季带来清新靓丽气息-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >鱼粥:春季带来清新靓丽气息

鱼粥:春季带来清新靓丽气息

2015-09-18

想煮一碗好喝的粥也是要动脑筋的,不仅是与米质有关,与配料也相关哦,其实香米很香,煮出的粥会有浓浓香气,今天为您带来春季的一道靓丽美粥鱼粥,一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

大米150克,鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条,高汤4杯。

制作方法:

米加入高汤,小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨,挑出适量鱼肉切碎,拌入粥中,加入少许盐,熬5分钟即可。

食谱类别:

11个月宝宝食谱

营养经:

鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

与“鱼粥:春季带来清新靓丽气息”相关文章
长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法
长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片粥
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
看过“鱼粥:春季带来清新靓丽气息”还看
长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
    宝宝护牙推荐食谱:番茄洋葱圈
    丝瓜排骨粥制作过程解析
    宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
    秋季幼儿增高补钙食谱:黄瓜酿肉
    宝宝营养早餐:四神猪肝粥
    有助于润肠通便的早餐推荐:郁李仁粥
    幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
    幼儿洁牙推荐食谱: 乳酪蛋卷
    幼儿护牙推荐食谱:香蕉泥
    长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
    幼儿食谱大全:清香柠檬虾教程
    长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法
    幼儿米饭DIY:水果饭
    长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
    宝宝开胃食谱分享
    幼儿冬季限定美食:菠萝烩饭
    幼儿米饭DIY:清香炒饭
    给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
    幼儿美食DIY推荐:肉豆腐膏
    宝宝秋季补钙菜肴:蛋花豆腐羹
    宝宝洁牙推荐食谱:香菇鸡粥
    幼儿增高补钙食谱:香炸猪排
    豆腐脑素三鲜做法分享
    四个月宝宝一天科学饮食安排
    4-6个月宝宝食谱:茄子泥
    宝宝解馋食物:土豆鸡蛋饼
    宝宝早餐食谱:火腿西多士
    幼儿营养午餐:咸蛋黄蒸肉饼
    幼儿元旦午餐:蘑菇炖豆腐