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牛奶香蕉糊:香甜适中的宝宝健脑餐

2015-09-17

牛奶香蕉糊这道幼儿食谱含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。而且香蕉有智慧之果的美称。相信婴儿食用此糊有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长,下面不妨就跟一块去看看牛奶香蕉糊的家常做法吧!

食物原料:

香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。

制作方法:

1、 将香蕉去皮后,用勺子研碎。

2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

香甜适口,奶香味浓。

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