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红豆奶糊:宝宝冬季红火一把

2015-09-14

红豆营养丰富,人们都喜欢吃红豆冰山,宝宝也同样喜欢混合着椰奶香气的红豆奶糊,只是不要加太多的糖,不然会把宝宝的口味惯坏了。一起跟去看看这道宝宝食谱的做法吧!

食物原料:

红豆3勺,椰子粉2勺,鲜奶(或婴儿奶粉)1杯,冰糖少量。

制作方法:

1、将红豆洗净,在水中泡大约20分钟用沸水煮约5分钟,再放入炯锅中约1小,直到红豆熟烂为止。

2、将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄,然后将椰子粉和冰糖放在炯软的红豆中。

3、与温热的牛奶搅拌后即可食用。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

红豆营养丰富,妈妈们都喜欢吃红豆冰沙,宝宝也同样喜欢混合,椰奶香气的红豆奶糊,只是不要加太多的糖,不然会把宝宝的口味惯坏了。

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