宝宝的辅食多种多样，营养也各有千秋。将要给大家带来的宝宝食谱可是对宝宝的眼睛大有好处呢！想知道吗，那就跟去看看吧！

食物原料：

原料：胡萝卜100克，糖少许，米糊适量

制作方法：

1、胡萝卜洗干净后，去皮，切成小块；

2、锅上火，加入适盆的水，倒入胡萝卜块煮烂，用汤匙捣成泥状；

3、往胡萝卜泥中加少许糖和米糊，搅拌均匀即可。

食谱类别：

七个月宝宝食谱

营养经：

胡萝卜含有丰富的维生素A，可以保护眼睛、润泽肌肤，有利于婴儿的牙齿和骨骼发育，胡萝卜是帮助宝宝正常生长发育不可多得的食物之一。