做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

2015-09-07

动物血中含铁量较高,并以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。尤其对于处在生长发育阶段的儿童,更加可以防治缺铁性贫血。下面妈妈们就和一起去看看鸭血羹这道儿童营养食谱的做法吧!

食谱原料:

鸭血1小块,葱、高汤、水淀粉各适量。

制作方法:

1、鸭血切小块,沸水焯后捞出。

2、葱洗净切成末。

3、 锅内放入高汤煮沸,再放入鸭血,煮熟后用水淀粉勾芡。

4、 出锅前撒入葱末即可

提示:1、鸭血未使用前,要泡水以保持形状,否则会因脱水而变得干缩;即使汆烫过,未烹调前,也要浸泡在水中。

2、加醋和胡椒粉后,一定要立刻关火盛出,以保住酸与辣的风味,否则继续加热的话,两者风味会同时挥发而无味。

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

鸭血味咸、性寒,有补血、解毒之功效,含铁量较高,可以防治缺铁性贫血,具有良好的补铁护肝作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

与“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香味俱全
看过“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”还看
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 蛋黄糊:有益大脑和神经发育
    香嫩可口芋头肉末粥,提高免疫力
    红薯南瓜粥:淡淡芬芳,宝宝的粗粮
    鸡肉粥:强壮宝宝的秋季饮食
    牛奶香蕉糊:宝宝理想辅食
    牛肉蛋粥:宝宝身体倍儿棒
    田园蔬菜粥,暖心暖胃好美味
    菠菜粥:菠菜新花样,营养巧补充
    牛奶面包糊:面包的另类吃法
    鱼肉粥:宝宝越吃越聪明
    胡萝卜土豆泥:胡萝卜变型,宝宝更喜欢
    烂米粥:补维生素B1的家常粥
    柔嫩香馨肉泥米粉,秋冬拒寒冷
    南瓜鸡肉粥:金秋时节的美味粥
    玉米与土豆共舞,淡甜满秋冬
    红枣泥:八个月宝宝的香甜回忆
    枸杞猪肝粥:养肝明目的营养辅食
    爽口苹果麦片粥,宝宝养胃早餐
    瘦肉粥:宝宝秋季和胃养脾的好选择
    豆腐鱼肉泥:省时省力做肉泥
    番茄鱼肉粥:秋冬宝宝更有食欲
    营养1+1,牛奶玉米粥益处多多
    苹果藕粉:易消化吸收的果餐
    菠菜胡萝卜汤:让宝宝早早接受蔬菜的味道
    红薯粥:秋季宝宝食谱,妈妈的味道
    芝麻糙米粥:满怀飘香,宝宝养胃粥
    猕猴桃汁:维C之王
    小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食
    鳕鱼粥:深海鱼肉营养多
    宝宝多吃苹果泥,聪明健康好处多