幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >鸡肉木耳粥:清新易消化
2015-07-22
食物原料:
鸡腿肉150克,木耳50克,白粥1小碗
制作方法:
1、鸡腿肉洗净,剔去鸡皮。
2、将洗净的鸡腿肉剁成末。
3、木耳用清水泡发,洗净切小丁。
4、锅内白粥煮开后,加入鸡肉。
5、再放入木耳丁,中火煮熟,装入小碗中就可以开饭了
食谱类别:
8个月宝宝食谱
营养经:
感冒发热的婴儿不能吃鸡肉,因为感冒时常伴有发烧、头痛,乏力、消化能力减弱等症状,应以吃清淡、易消化的食物为最好。
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