幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >鸭肫山药薏米粥 轻松解决宝宝厌食、消化不良
2015-07-15
食物原料:
新鲜鸭肫1个,山药、薏米各10克,大米100克。盐适量。
制作方法:
1、鸭肫用清水洗净,剁成末;山药洗净,捣烂。薏米、大米分别洗净备用。
2、沙锅置火上,加适量清水,放入鸭肫、山药、薏米、大米,用小火熬成稀粥。
3、粥成后,加入盐搅匀即可。
鸭肫山药薏米粥
食谱类别:
八个月宝宝食谱
营养经:
鸭肫山药薏米粥有蛋白质,有蔬菜,又有杂粮,达到合理均衡饮食的要求,杂粮还能帮助宝宝肠胃的消化吸收,防止便秘。
上一篇:8个月宝宝辅食食谱西兰花泥的做法
下一篇:鸡肉木耳粥:清新易消化
更多
小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云
中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)
大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕
小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳
小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-
大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾
大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)
《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波
大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵