6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第六个月食谱 >6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉

6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉

2015-06-24

材料:菠菜叶5片、米粉(以宝宝平常的食量为准)

做法:

菠菜洗净,放入沸水中煮2分钟。等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。

营养提示:

菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的上等来源。每100克菠菜含蛋白质2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3克、铁1.9毫克、钙103毫克、维生素C38毫克。


点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

与“6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉”相关文章
训练宝宝吞咽能力:奶香南瓜糊
宝宝专属是食谱:鸡肝泥做法
乌龙面糊:适合宝宝的好辅食
米饭粥:做法简单,味道清爽
红枣蛋黄泥:富含维C的泥糊状美食
看过“6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 银耳鸽蛋糊:香滑爽口,营养佳佳
    烙饼——色香味俱全的营养之作
    酱烧鸭糊:给宝宝补锌,长高个子
    冬瓜火腿面条汤:清淡爽口好吃面
    西瓜冻:西瓜味甜,阴凉可口,夏令佳品
    滋补养身——猪肝枸杞汤
    山药汤圆:另类做法,新鲜口味
    手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软白嫩
    松仁什饭:健脑益智,绝美佳肴
    茯苓饼:夏季给宝宝做道滋补点心吧!
    清蒸鲜鱼:清蒸做法,原滋原味好吃
    蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜
    虾仁青豆饭:色泽淡雅,味道鲜香可口
    拔丝菠萝:丝丝香甜,宝宝爱
    家庭自制不含香精色素的-香蕉冰激凌
    蟹黄汤包:形态美,吃法奇特
    炖蘑菇鸡:鲜香浓郁的东北特色菜
    肝菜蛋汤:清淡适口的宝宝补锌汤
    肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁
    煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
    黄豆芽排骨豆腐汤:口味淡雅,营养丰富
    麦芽煎:麦香四溢,消食开胃经典之作
    拔丝葡萄——补气、养血、强心
    鲜茄煮牛肉:美味可口的补锌佳肴
    番茄鱼片:口感凉爽,滋味清淡鲜美
    牛肉莲汤:汤浓醇鲜,香辣适口
    赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中
    吃上一片,飘飘然也---黑胡椒黄油煎杏鲍菇
    炒三丝:清新不油腻的家常小炒
    手抓饭:自己在家也可以做新疆特色美食