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9个月宝宝营养食谱:姜糖粥

2015-03-12

姜糖粥(适合8个月以上的宝贝)

原料:生姜15克,红糖15克,粳米20克。

做法:生姜洗净切片,把粳米先煮烂,再加入生姜和红糖,再煮约5分钟,捞出生姜即可。

功效:解表散寒,温中降逆。


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