幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >10个月宝宝食谱精选:山药麦糊
2015-03-09
山药麦糊
食材:
山药110克、麦片3匙、水适量
做法:
1、山药去皮,切成小丁。
2、将山药蒸熟到软。
3、将麦片泡开,将熟软的山药加入麦片,然后一起放入搅拌机。
4、打成半泥糊状。
5、搅拌均匀盛出来即可。
功效:
山药在营养学的六分类上,属于主食类,提供碳水化合物,作为热量来源之一,含有多种植物素,是很健康的食材,味道淡,可以和不同的食材搭配。
上一篇:10个月宝宝精选食谱:鸡蓉玉米粥
下一篇:10个月宝宝精选食谱:特色水果泥
更多
中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb
大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)
《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波
小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi
大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜
中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)
《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华
大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐
小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb