10个月宝宝一天辅食计划-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >10个月宝宝一天辅食计划

10个月宝宝一天辅食计划

2015-04-09

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

喂养时间

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升;8:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2~3小勺),饼干2块/馒头一小块;10:00喂菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片,磨牙食品/小点心若干;12:00喂蒸鸡蛋1个,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30~60克。

下午:14:00喂米粉一小碗,菜泥/果泥30克;16:00喂水果1~3片,磨牙食品/小点心若干;18:00喂烂面条/稠粥一小碗,豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30~50克,肉汤50~100毫升。

夜间: 20:00喂温开水/水果汁/菜汁100~120毫升,磨牙食品/小点心若干,水果1~3片;22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶180~200毫升。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

与“10个月宝宝一天辅食计划”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“10个月宝宝一天辅食计划”还看
宝宝没牙也要吃辅食!别让宝宝营养不良
宝宝10个月辅食添加
宝宝10个月营养提示
宝宝10个月精选食谱
10个月宝宝食谱:莲子鲜奶露
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕期4~7个月:秘制牛肉干
    3~6个月宝宝食谱:猕猴桃汁
    烩什锦菜:材料足,味道佳
    宝宝1~2岁--墨西哥红豆包
    4~6个月宝宝食谱香蕉粥
    7个月宝宝食谱:鸡汤南瓜泥
    孕期8~10个月凉拌豆腐
    12个月宝宝食谱:鱼肉松粥
    宝宝2~3岁--茶树菇烧鸡块
    孕期1~3个月:蔓越莓红糖马芬
    宝宝2~4个月--宝宝版菜泥米粉
    适合腹泻宝宝的“病号食谱”
    生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
    宝宝5~12个月:马铃薯章鱼丸子
    6个月宝宝辅食食谱:奶香南瓜马蹄糊
    宝宝1~2岁:清蒸多宝鱼
    8个月宝宝食谱:鸡汁土豆泥
    帮助宝宝断奶的营养食谱
    4~6个月宝宝食谱:牛奶蛋黄米汤粥
    孕期4~7个月:农家小炒肉
    孕期8~10个月:辣子鸡丁
    宝宝3~6岁--蛋花蟹肉扒芥菜
    宝宝1~2岁--金针番茄蛋花汤
    宝宝2~3岁:冬瓜麻鸭汤
    孕期4~7个月:牛奶炖蛋
    孕期4~7个月:酱肘花
    孕期1~3个月:维也纳面包
    乌龙面糊:适合宝宝的好辅食
    孕期8~10个月--南瓜粥
    9个月宝宝食谱:肉末茄泥