十个月宝宝蔬菜食谱-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >十个月宝宝蔬菜食谱

十个月宝宝蔬菜食谱

2014-12-10

十个月的宝宝已经开始出牙,消化系统进一步发育,胃容量逐渐增加,此时可以给宝宝喂菜泥。菜泥不仅可以补充丰富的纤维素、矿物质和维生素C,还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度,从而顺应消化功能的改变,满足宝宝的生理需要,为断奶做准备,同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

1、西兰花土豆泥

食材:土豆20克、西兰花10克。做法:土豆去皮切成片,放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净,取嫩的骨朵入沸水焯一下,捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥,土豆与西兰花搅匀,捏成球状即可上盘。

2、山药麦糊

食材:山药110克、麦片3匙、水适量。做法:山药去皮,切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开,将熟软的山药加入麦片,然后一起放入搅拌机,打成半泥糊状,搅拌均匀盛出来即可。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

与“十个月宝宝蔬菜食谱”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“十个月宝宝蔬菜食谱”还看
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝四个月可添加辅食 20款辅食推荐
    适合腹泻宝宝的“病号食谱”
    帮助宝宝断奶的营养食谱
    宝宝3~6岁--蛋花蟹肉扒芥菜
    生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
    宝宝2~4个月--宝宝版菜泥米粉
    孕期4~7个月:农家小炒肉
    米饭粥:做法简单,味道清爽
    孕期1~3个月:蔓越莓红糖马芬
    宝宝1~2岁--金针番茄蛋花汤
    解析宝宝春季饮食要点
    麦芽汁水:婴幼儿便秘的良方
    孕期1~3个月:维也纳面包
    宝宝2~3岁:冬瓜麻鸭汤
    宝宝0~1个月:日式牛丼饭
    宝宝1~2岁:清蒸多宝鱼
    西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富
    8个月宝宝食谱:鸡汁土豆泥
    适合宝宝的食谱:芝麻粥
    宝宝5~12个月:海鲜酸辣汤
    10个月宝宝食谱:萝卜玉米渣粥
    乌龙面糊:适合宝宝的好辅食
    烩什锦菜:材料足,味道佳
    4~6个月宝宝食谱:牛奶蛋黄米汤粥
    桃仁稠粥:健脑益智,让宝宝倍聪明
    12个月宝宝食谱:鱼肉松粥
    7个月宝宝辅食食谱:鲜香鳕鱼泥
    宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋
    宝宝1~2岁--墨西哥红豆包
    芹菜米粉汤:蔬菜汤,补充宝宝所需水分与营养