宝宝辅食制作添加食谱大全-碎菜牛肉

  原料：

  新鲜的嫩牛肉30克，新鲜西红柿30克，嫩菠菜叶20克，胡萝卜1 5克，黄油10克，清水、高汤各适量，盐少许。

  制作方法：

  ①将牛肉洗净切碎，放到锅里煮熟；胡萝卜洗净，去皮，切成1厘米见方的丁，放到锅里煮软备用。

  ②将菠菜叶洗干净，放到开水锅里焯2，3分钟，捞出来沥干水，切成碎末备用o

    ③将西红柿用开水烫一下，去掉皮、籽，切成碎末备用o

    ④黄油放入锅内烧热，依次下入胡萝卜、西红柿、碎牛肉、菠菜翻炒均匀，加入高汤和盐，用火煮至肉烂即可。

  营养功能：

  此品富含优质蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁、硒等多种营养素，能为宝宝提供比较全面的营养。

制作要点：

煮的时候火一定要小，并要不停地搅拌，防止煳锅。