宝宝快满两岁了，如果之前有使用安抚奶嘴的习惯，两岁后要及时戒除哦。在展开具体的戒除奶嘴工作之前，妈妈应该做好心理准备，态度坚决的同时给予宝宝更充分的关爱和安全感。一切就绪的话，那就开始吧！

1.循序渐进地减少使用频率

缓慢而温柔的戒除方式对于孩子来说会更容易接受。第一步可以将安抚奶嘴的使用限制在特定的时间和地点，比如睡觉时间、或者儿童床上。

2.戒除时间仪式化

提前和孩子协商，将某一天定为戒除奶嘴的特别日子：可以是节日或者纪念日，比如新年或者生日，告诉他从这天开始，他将成为大孩子，而大孩子是不需要奶嘴的。

举行一个奶嘴告别仪式，陪着他一起把奶嘴埋了，或者扔进垃圾桶里。当他夜里醒来找奶嘴的时候，白天你自己扔掉了哦，我们还一起庆祝了呢！

3.戒除方式童话化

牙齿有牙齿精灵，奶嘴有奶嘴精灵，这些有魔法的小精灵会让戒除奶嘴这件事变得更加有趣。奶嘴精灵需要把你的奶嘴给刚出生的小婴儿，并且会给你一份新礼物作为奖励跟他们讲讲类似这样的故事，并且，要真的给他准备一份心仪的礼物哦！

4.奶嘴不见了

将安抚奶嘴放置在孩子不容易发现的地方，或者直接藏起来，前几次和他解释说奶嘴不见了，几天之后可能他自己都忘记了，最后就真的不再需要奶嘴了。

一个类似的方法是奶嘴坏掉了，刚开始给奶嘴剪一个小口子，之后每天都剪大一些，孩子就会知道奶嘴坏了，不能用了。

妈妈们不要因为戒除心切，对孩子进行训斥、恐吓和羞辱，这样不仅不能达到戒除目的，反倒不利于孩子心理的健康成长，得不偿失！

对于已形成依赖的宝宝来说，改掉一个长期习惯并非易事，甚至会产生焦躁、反抗的情绪。但因此而迟迟不给他戒除安抚奶嘴并不是科学和明智的做法，妈妈要充分认识到长期使用安抚奶嘴的危害，下定决心通过科学的方法帮助宝宝戒除。

实际上，孩子已经成长到不需要通过安抚奶嘴来舒缓焦虑情绪的年龄了，完全可以发展其他能力来获取安全感，比如社交能力。一条熟悉的毯子、一个陪伴的玩偶，也能起到安抚情绪的作用。

加油宝贝，你已经长大啦！