宝宝营养早餐:四神猪肝粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >宝宝营养早餐:四神猪肝粥

宝宝营养早餐:四神猪肝粥

2016-12-12

导读:面包牛奶麦片,一直不是国人心中的标配,豆浆油条粥才是我们天朝人民的挚爱。这里就不得不说一下粥,中国人素来爱粥,爱它入口绵滑细嫩的触感,爱它温润心田的柔情,通常粥都是早餐的最佳选择。

今天,查字典幼儿网小编大西轰就给大家推荐这道四神猪肝粥,用了莲子、薏米、芡实和淮山,起着祛湿、静心、健脾胃的功效,对驱散春天的湿气、解决睡眠不安的问题很有帮助。此外,还添加了补铁佳品猪肝,让宝宝远离贫血的困扰。

四神猪肝粥


【准备食材】

猪肝30克、莲子3颗、薏米20克、芡实15克、山药30克。

【步骤分解】

步骤1:先将莲子和薏苡仁用水泡。

步骤2:将山药洗净、切丁。

步骤3:将猪肝猪心洗净、切丁。

步骤4:将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。

步骤5:盛碗后即可食用。

用一道美味又有营养的粥,开启新的一天,让你和宝宝的心情愉悦起来,就那么简单。更多幼儿精彩资讯,尽在查字典幼儿网。

大西轰带你涨姿势:

宝宝早餐食谱:火腿西多士

宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼

育儿反思:越“乖”的孩子独立能力越差

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

与“宝宝营养早餐:四神猪肝粥”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“宝宝营养早餐:四神猪肝粥”还看
告别嘴唇发白 四款宝宝补血食谱推荐
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝辅食:山药蒸肉泥
    1宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
    1岁宝宝辅食:山楂泥
    0—1岁宝宝辅食:米汤胡萝卜泥
    1岁宝宝辅食:胡萝卜牛肉粥
    1岁宝宝辅食:南瓜山药米饭
    1岁宝宝辅食:平菇蛋花粥
    1岁宝宝辅食:芝士汁椰菜花
    1岁宝宝辅食:鱼丸汤
    1岁宝宝辅食:鱼肉蒸糕
    1宝宝辅食:软糯蒸茄子
    1岁宝宝辅食:芙蓉鮮蔬汤
    1岁宝宝辅食:八宝粥
    1岁宝宝辅食:奶香南瓜马蹄糊
    1宝宝辅食:魩仔鱼粥
    1岁宝宝辅食:香菇蒸蛋
    1岁宝宝辅食:虾仁香菇面
    1岁宝宝辅食:水果燕麦粥
    1岁宝宝辅食:小米粥
    1岁宝宝辅食:栗子蔬菜瘦肉粥
    1岁宝宝辅食:栗子枣泥小米粥
    1岁宝宝辅食:玉米糊
    1岁宝宝辅食:清甜玉米粥
    1岁宝宝辅食:香菇鸡肉粥
    1岁宝宝辅食:刺猬丸子
    1岁宝宝辅食:肉松紫菜蛋黄粥
    1岁宝宝辅食:虾泥蒸蛋
    0—1岁宝宝辅食:人参莲子粥
    0—1岁宝宝辅食:南瓜燕麦粥
    0—1岁宝宝辅食:蛋黄豌豆糊