有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第一个月食谱 >有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜

有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜

2016-10-09

凉拌菠菜做法

原料: 鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。

制法: 将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。

锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

与“有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜”相关文章
孕妈咪和胎宝宝改怎么交流?
带你解开胎教的神秘面纱
这样胎教 教你提高宝宝记忆力
胎教:传递信息的教育
如何做好爸爸胎教
看过“有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜”还看
1个月宝宝吃奶量
新晋爸妈必看:奶粉冲太浓致宝宝肠坏死
婴儿喂养的时间与次数
七夕巧饼制作全过程 传统与美味结合
增加宝宝奶量的食谱推荐:鲜奶玉米水果糊
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 11个月宝宝食谱:肉末烩圆白菜
    鸡肉菜粥 9个月的宝宝食谱
    1-3个月婴儿蔬果食谱
    6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉
    7个月宝宝食谱:鸡肉南瓜泥
    7个月宝宝食谱:水果麦片粥
    三个月宝宝可以添加什么辅食
    8个月宝宝吃什么 番茄鸡蛋菜汤面
    宝宝的午后点心:香橙果冻
    11个月的宝宝如何补钙:虾皮碎菜粥
    适合五个月宝宝辅食食谱 糖楂汤
    十个月宝宝吃什么 豆腐丸子的做法
    五个月的宝宝吃什么辅食呢?
    火腿藕粥怎么做 火腿藕粥的做法
    八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥
    土豆胡萝卜肉末羹 十一个月宝宝食谱
    适合小宝宝补铁的食谱:鲜菠菜水
    雪梨汁:味美汁多,甜中带酸
    8个月宝宝辅食食谱 西兰花泥的做法
    均衡营养 鸡丝面的做法
    5个月宝宝补脑辅食:蛋黄羹
    5个月宝宝辅食食谱:番茄鱼糊
    白萝卜拌牛奶:补充营养好辅食
    鳕鱼粥 6个月宝宝补益食谱
    8个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼
    十个月宝宝食谱 西红柿饭卷
    7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花
    9个月宝宝食谱:虾末菜花
    七个月宝宝饮食食谱做法安排 番茄青菜鸡蛋糊
    12个月宝宝食谱:西红柿茄子汤