幼儿教育 > 婴儿食谱 >第一个月食谱 >有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜
2016-10-09
凉拌菠菜做法
原料: 鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
制法: 将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
上一篇:宝宝鱼类料理推荐:凉瓜鳝背
下一篇:宝宝西餐DIY:墨西哥披萨
更多
幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb
大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-
大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞
大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳
中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)
小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb