幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >宝宝秋季进补:炖排骨
2016-09-09
宝宝免疫力差怎么办?正逢秋季,可在饮食上花心思,让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。
炖排骨
制作方法:
新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。
营养提示:
肉、骨头和汤一起吃,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入汤中,其实是不正确的认识。
上一篇:宝宝面食推荐:玫瑰馒头
下一篇:宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
更多
大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜
大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi
中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)
小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕
小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨
小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师
大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)
大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦