10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅

10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅

2013-10-21

 

宝宝辅食制作添加食谱大全--五彩冬瓜盅

  原料:

  冬瓜1小块(50克左右),金华火腿1 0克,胡萝卜1 0克(不带硬芯),鲜蘑菇20克,冬笋嫩尖1 0克,鸡油5克,鸡汤适量,盐少许。

  制作方法:

  ①将冬瓜洗干净,去皮,切成1厘米见方的丁备用:胡萝卜洗干净,切成碎末备用o

  ②将蘑菇、冬笋洗干净,切成碎末备用;火腿切成末备用。

    ③将准备好的原料一起放到炖盅里,加上盐搅拌均匀,浇上鸡汤和鸡油,隔水炖至冬瓜酥烂即可。

  营养功能:

  冬瓜含有丰富的钾和维生素C;火腿含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质,经过长时间的发酵分解,各种营养成分更容易被人体吸收,特别适合宝宝吃:蘑菇除了含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素外,还含有人体必需的8种氨基酸,对宝宝来说也是很好的营养食品o

制作要点:

清洗蘑菇时,可以在水里放一点食盐,将蘑菇泡一会儿再洗,这样容易洗干净o此品不要和鲫鱼一起吃。

 

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

与“10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 鱼肉糊:健脑益智,眼睛更清明
    青菜面汤:清新可口又营养
    番茄土豆羹:让番茄不再单调无味
    团圆果:清新味道,团团圆圆
    鸡肉木耳粥:清新易消化
    山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
    瘦肉鸡蛋羹:补中益气,开胃佐餐
    松仁雪花粥:开胃又美味,增强记忆力
    生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
    黑米奶酪粥:喂粗纤维食物,助消化
    鲫鱼蒸蛋:江南水乡的传统家常菜
    番茄猪肝泥:简单方便宝宝清热辅食
    水豌豆糊:做宝宝容易接受的豆类辅食
    肉末碎菜粥:营养丰富,鲜香可口
    玉米芋头粥:口感酥软,色泽明亮
    鸡肉南瓜泥:含钙高,宝宝长个子
    白萝卜拌牛奶:补充营养好辅食
    土豆瘦肉泥:简单方便,宝宝补锌好辅食
    莲藕汤:味道清甜,口感爽脆
    虾仁粥:不同搭配,多彩风味
    豆腐蛋粥:美味营养,宝宝好胃口
    芹菜米粉汤:蔬菜汤,补充宝宝所需水分与营养
    胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙
    豆腐米饭粥:开胃可口,清新色泽
    炖鱼泥:宝宝脑部发育的益智辅食
    小白菜玉米粥:粗纤维,宝宝的必备辅食
    奶汁豆腐:软嫩适口,营养又美味
    法式薄饼泥:又香又脆,宝宝磨牙食物
    南瓜浓汤:甜糯可口,香浓可口
    时蔬浓汤:时令蔬菜,色艳味美