虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

2016-01-13

虾酥可是潮汕的特产哦,今天查字典幼儿网小编要给大家分享的就是虾酥这道幼儿食谱了,咬一口,虾,黄豆,韭菜的味道夹杂而来,还带着酥脆的口感,保证让你爱上它,下面就一块去看看吧!

食物原料:

大米750克、黄豆300克、河虾100克、韭菜200克。盐、五香粉、植物油各适量。

制作方法:

1、大米、黄豆分别淘洗干净,放清水中浸泡2小时,磨成浓浆;虾洗净,剪去长须;韭菜洗净,切碎。

2、浓浆盛入大盆中,加入韭菜碎、盐、五香粉拌匀成虾酥浆料。

3、锅内倒入植物油,放进两把长柄铁勺烧热,取一把铁勺,在勺底放2只河虾,舀入一汤勺浆料盖在河虾上,中间拨开一个洞,放入油锅中炸制;再取另一把铁勺,重复以上操作,炸至虾酥两面呈金黄色,浮出油面,捞出沥干油即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维 生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005 毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

与“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 南瓜小米糊:超温馨的宝宝美食
    馒头菜粥:传统面食创意吃法
    来份羊肉山药粥,吃走冬日的寒潮
    南瓜子红枣饮:淡淡芬芳,细细品茗
    白菜肉泥:做出鲜嫩白菜口感
    极品虾仁豆腐,回味原始滋味
    豆浆南瓜:让剩余豆浆变身营养靓粥
    鱿鱼卷:酸甜百味饮美食
    南瓜糊:粗粮主题,香甜满世界
    荷叶白萝卜粥:清热降火有妙招!
    鸭泥腐皮汤:促进宝宝的骨骼发育
    苹果米糊:一缕阳光入心扉
    党参粳米粥:百吃不厌的补人粥
    冬季宝宝的滋补汤:花生排骨汤
    豌豆黄:入口即化的北京传统小吃
    苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥道
    双米芸豆粥:一举两得的美味香粥
    营养什锦粥:大放异彩的杂果粥
    细味清粥:骨汤与粥的完美结合
    简单红薯糊,调理便秘好秘方
    碧绿养眼莲心瘦肉粥,苦涩中的甘甜
    软嫩鲜香鱼蛋饼,一岁宝宝的可口饼
    红豆甘薯汤:冬日滋润心田的甜品
    肝黄粥:黄金美味,清肝又明目
    黄瓜泥:淡淡清香好营养
    海鲜砂锅粥:海洋气息变身餐桌靓粥
    跹若青鸿的银耳椰汁鸡汤
    玉米马蹄露:水嫩口感,BB明目餐
    桂圆山药红枣汤:成功率忒高的靓汤
    南瓜糊:淡淡清甜,萦绕心田