虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

2016-01-13

虾酥可是潮汕的特产哦,今天查字典幼儿网小编要给大家分享的就是虾酥这道幼儿食谱了,咬一口,虾,黄豆,韭菜的味道夹杂而来,还带着酥脆的口感,保证让你爱上它,下面就一块去看看吧!

食物原料:

大米750克、黄豆300克、河虾100克、韭菜200克。盐、五香粉、植物油各适量。

制作方法:

1、大米、黄豆分别淘洗干净,放清水中浸泡2小时,磨成浓浆;虾洗净,剪去长须;韭菜洗净,切碎。

2、浓浆盛入大盆中,加入韭菜碎、盐、五香粉拌匀成虾酥浆料。

3、锅内倒入植物油,放进两把长柄铁勺烧热,取一把铁勺,在勺底放2只河虾,舀入一汤勺浆料盖在河虾上,中间拨开一个洞,放入油锅中炸制;再取另一把铁勺,重复以上操作,炸至虾酥两面呈金黄色,浮出油面,捞出沥干油即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维 生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005 毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

与“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝辅食里可以加香油吗?
    宝宝吃鸡蛋过敏长湿疹怎么办?
    宝宝大便干燥原因分析和解决办法
    婴儿宝宝第八个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-草莓米粉豆腐粥
    宝宝喝汤而不吃肉营养好吗?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面
    宝宝十个月一日食物示例
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉蒸豆腐
    宝宝为什么经常打嗝怎么办?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾肉泥
    宝宝吃汤泡饭不太好,为什么?
    为什么宝宝吃鱼肉或鱼肉米粉时会腹泻?
    断奶期怎么喂养宝宝?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋花粥
    让宝宝的食物多样化
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁炒蛋
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪血菜肉粥
    8个月的宝宝可以吃什么调味品
    教会宝宝用杯子或碗喝水
    8个月宝宝辅食食谱大全-骨汤面
    怎么让宝宝更好地接受粗粮等颗粒状食物?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪肝汤
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇豆腐汤
    宝宝八个月一日食物示例
    婴儿宝宝第十个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    宝宝第九个月的营养需求都有哪些?
    酸奶适合给宝宝吃吗?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-南瓜拌饭
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇火腿蒸鳕鱼