虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

2016-01-13

虾酥可是潮汕的特产哦,今天查字典幼儿网小编要给大家分享的就是虾酥这道幼儿食谱了,咬一口,虾,黄豆,韭菜的味道夹杂而来,还带着酥脆的口感,保证让你爱上它,下面就一块去看看吧!

食物原料:

大米750克、黄豆300克、河虾100克、韭菜200克。盐、五香粉、植物油各适量。

制作方法:

1、大米、黄豆分别淘洗干净,放清水中浸泡2小时,磨成浓浆;虾洗净,剪去长须;韭菜洗净,切碎。

2、浓浆盛入大盆中,加入韭菜碎、盐、五香粉拌匀成虾酥浆料。

3、锅内倒入植物油,放进两把长柄铁勺烧热,取一把铁勺,在勺底放2只河虾,舀入一汤勺浆料盖在河虾上,中间拨开一个洞,放入油锅中炸制;再取另一把铁勺,重复以上操作,炸至虾酥两面呈金黄色,浮出油面,捞出沥干油即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维 生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005 毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

与“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 黄瓜蒸蛋:鸡蛋中黄瓜清香弥漫
    土豆瘦肉泥:简单方便,宝宝补锌好辅食
    牛奶鸡蛋羹:滑滑爽爽,异样清香
    小肉松卷:似丝如絮,色泽金黄
    果仁黑芝麻糊:浓郁芝麻香,香滑可口
    鲫鱼蒸蛋:江南水乡的传统家常菜
    芋头玉米泥:宝宝断奶餐,健康好肠胃
    新鲜水果汇:混搭美味水果,宝宝咀嚼更有力
    莲藕汤:味道清甜,口感爽脆
    磨牙小馒头,奶香飘逸宝宝更喜
    大米汤:简单好做,悠悠米香
    番茄猪肝泥:简单方便宝宝清热辅食
    法式薄饼泥:又香又脆,宝宝磨牙食物
    三鲜豆腐脑:细腻滑嫩,营养全面
    木瓜牛奶汁:清热消暑爽口滋味
    鲜茄肝扒:宝宝补铁开胃好辅食
    胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙
    南瓜浓汤:甜糯可口,香浓可口
    团圆果:清新味道,团团圆圆
    炖鱼泥:宝宝脑部发育的益智辅食
    小笼包子:味道鲜美,味道独特
    蛋皮鱼卷:口感细致,清淡爽口
    香蕉芒果奶昔:全面营养,宝宝欢乐饮
    猕猴桃果冻:自制甜美爽滑果冻
    松仁雪花粥:开胃又美味,增强记忆力
    鱼泥馄饨:花样馄饨,补脑辅食
    红枣蛋黄泥:富含维C的泥糊状美食
    奶汁豆腐:软嫩适口,营养又美味
    芹菜米粉汤:蔬菜汤,补充宝宝所需水分与营养
    水豌豆糊:做宝宝容易接受的豆类辅食