虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

2016-01-13

南豆腐,鸡肉的组合,当然少不了虾酱的身影啊,添加了虾酱后,滋味更加鲜美,清爽利口自是不必说的,还有虾味十足呢,下面就跟查字典幼儿网小编一块去看看虾酱鸡肉豆腐这道幼儿食谱的具体做法吧!

食物原料:

南豆腐250克、鸡肉100克。植物油、虾酱、盐、香油、葱花、香菜末各适量。

制作方法:

1、豆腐洗净,放入沸水锅中煮3分钟,捞出晾凉,碾碎;鸡肉洗净,煮熟,切碎。

2、油锅烧热,放入虾酱、葱花,放入豆腐碎、鸡肉碎,大火快炒3分钟,然后放盐调味。

3、待豆腐炒至干松后,撒入香菜末和葱花,淋少许香油即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

与“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 妈咪必学:自制烤鸡翅
    妈咪必学:酥皮蛋挞
    好吃又营养的胡萝卜窝头
    妈咪必知的16款夏季开胃菜谱
    宝宝的健康食谱
    夏季宝宝美食:桂花糖藕
    0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋
    益智健脑食物:鱼肉蒸糕
    妈咪必学:1-3岁宝宝健脑食谱
    美味食谱:带鱼的制作妙法
    宝宝爱吃的2款夏季美食
    开胃食谱:沙姜鸡
    给宝宝开胃的火龙果食谱
    9-11个月宝宝可以吃的的食谱
    美味的酸奶拌水果
    好吃的健康大麦饼DIY
    宝宝欢迎美味营养菜色
    宝宝食谱:微波番茄虾
    健康美食:南瓜沙拉
    0-1岁宝宝辅食喂养手册
    妈咪必学:宝宝补钙食谱
    0-1岁宝宝长高辅食10款
    健康的冰淇淋做法
    4岁宝宝的营养简单三明治早餐
    资质营养小饼干
    宝宝的夏季防晒食谱
    宝宝夏季食谱:鲜肉土豆泥
    妈咪必学:蒸鸡翅
    妈咪必学:五果豆沙冻
    积食宝宝的食谱:炒麦芽汁