虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

2016-01-13

南豆腐,鸡肉的组合,当然少不了虾酱的身影啊,添加了虾酱后,滋味更加鲜美,清爽利口自是不必说的,还有虾味十足呢,下面就跟查字典幼儿网小编一块去看看虾酱鸡肉豆腐这道幼儿食谱的具体做法吧!

食物原料:

南豆腐250克、鸡肉100克。植物油、虾酱、盐、香油、葱花、香菜末各适量。

制作方法:

1、豆腐洗净,放入沸水锅中煮3分钟,捞出晾凉,碾碎;鸡肉洗净,煮熟,切碎。

2、油锅烧热,放入虾酱、葱花,放入豆腐碎、鸡肉碎,大火快炒3分钟,然后放盐调味。

3、待豆腐炒至干松后,撒入香菜末和葱花,淋少许香油即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

与“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 十一个月宝宝添加辅食注意事项
    十个月宝宝不能吃的食物
    五个月宝宝吃奶量
    八个月宝宝如何喂养
    十个月宝宝蔬菜食谱
    四个月宝宝不能吃的食物
    十二个月宝宝不能吃的食物
    十个月宝宝一天进食时间表
    四个月宝宝蔬菜食谱
    十二个月宝宝主食食谱
    九个月宝宝不能吃的食物
    十个月宝宝摄取蛋白质食谱
    十二个月宝宝添加辅食注意事项
    让宝宝开胃的鸡蛋美食
    十一个月宝宝摄取蛋白质食谱
    六个月宝宝饮食特点
    十八个月的宝宝可以吃芝麻糊
    十一个月宝宝一天进食时间表
    四个月宝宝摄取蛋白质食谱
    八个月的宝宝吃什么辅食
    五个月宝宝一天进食时间表
    宝宝七个月大需要断奶吗
    六个月的宝宝吃什么辅食
    妈妈生病了 母乳喂养如何
    十一个月宝宝蔬菜食谱
    宝宝八个月需要补充哪些营养
    十一个月宝宝不能吃的食物
    七个月宝宝辅食食谱
    七个月宝宝辅食应如何添加
    四个月宝宝主食食谱