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鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开

2015-10-09

夏季宝宝对饮食兴致缺缺怎么办?什么食物能够令宝宝胃口大开呢?看看今天给大家分享的幼儿食谱鸡金陈皮粥吧,鸡金可是有健脾开胃的功效哦,一块去看看吧!

食物原料:

鸡内金6克、陈皮3克、砂仁15克、大米30克。白糖适量。

制作方法:

1、鸡内金、陈皮、砂仁都研为细末。大米淘洗干净。

2、锅内加水放入大米,熬煮成粥,粥成后加入药末,加白糖即可。

食谱类别:

七个月宝宝食谱

营养经:

砂仁配陈皮,理气止泻,治脾胃气滞、胸腹胀满、消化不良、湿阻脾胃之泄泻、痢疾。

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