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8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉菜末粥

2013-10-21

 

8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉菜末粥

原料:

大米粥半碗,鸡肉末1小匙,碎青菜1大匙,鸡汤1大匙

制作方法:

    1. 在锅内放入少量植物油,把鸡肉末放入锅内煸炒到半成熟,然后放入碎青菜,一起炒

2. 将炒熟后的鸡肉末和碎青菜放人大米粥内,加入鸡汤熬成粥即可.

    营养功能:

    鸡肉含有丰富的蛋白质、矿物质、钙、磷、铁以及维生素等,能安神补脑。

制作要点:

炒鸡肉和碎菜时不要放太多油,过分油腻会影响宝宝的食欲,也容易导致消化不良。

 

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