番茄土豆羹:让番茄不再单调无味-查字典幼儿网

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番茄土豆羹:让番茄不再单调无味

2015-09-25

想必有的妈妈们会有这样的烦恼:宝宝不喜欢吃单调的番茄,怎么办?建议您可以把它切成片或小丁,与土豆泥、肉末做成混合羹,能缓解番茄的酸味,使营养更全面,下面一块去看看这道幼儿食谱具体做法吧!

食物原料:

番茄、土豆各1个,肉末20克。

制作方法:

1、番茄洗净,去皮,切碎;土豆洗净,煮熟,去皮,压成泥。

2、将番茄碎、土豆泥与肉末一起搅匀,上锅蒸熟即可。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

番茄中含有丰富的维生素C和大量纤维素,帮助宝宝预防感冒,防止便秘。

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