胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙

胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙

2015-09-25

宝宝缺钙怎么办?如何补钙呢?豆腐含有丰富的钙质,是不错的选择了,再加上胡萝卜,脆脆的,不止口感好,而且也多了色彩,宝宝更喜欢呢,还在等什么,下面一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

食物原料:

胡萝卜l根,嫩豆腐50克、鸡蛋1个。

制作方法:

1、胡萝卜洗净去皮,放锅内煮熟后切成特别小的丁

2、另取一锅,倒入水和胡萝卜丁。再将嫩豆腐边捣碎边加进去,一起煮。

3、煮5分钟左右,汤汁变少时,将鸡蛋打散加入锅里煮熟,即可。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

与“胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香味俱全
看过“胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又补钙”还看
宝宝8个月辅食添加
宝宝8个月营养提示
宝宝8个月精选食谱
鸭肫山药薏米粥 轻松解决宝宝厌食、消化不良
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝面类辅食:紫薯开花馒头
    宝宝靓汤推荐:红萝卜马蹄猪骨汤
    幼儿营养食谱:鸡蛋雪人
    宝宝面食推荐:太阳花馒头
    一岁半宝宝的食谱推荐:蜜胡萝卜
    幼儿营养食谱:蜜蜂花园
    一岁半宝宝食谱推荐:姜汁黄瓜
    宝宝营养早餐:蜂蜜番薯水果塔配牛奶
    宝宝秋季进补:猪血豆腐青菜汤
    宝宝营养早餐:鸡蓉蛋花羹
    宝宝营养辅食:香甜翡翠汤
    幼儿营养食谱推荐:蔬菜小饼
    秋季宝宝营养粥:鱼茸粥
    宝宝营养餐推荐:甜酸丸子
    宝宝面点推荐:可可双色馒头
    适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
    宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
    9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
    宝宝营养汤推荐:玉米排骨汤
    一岁宝宝辅食:营养南瓜饭
    十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
    补充维生素B食谱推荐:胡萝卜豆浆
    小孩维生素B食谱推荐:麦香什锦炒牛奶
    幼儿营养食谱:香肠鸡蛋花
    夏季清润推荐:猪骨雪梨山斑鱼汤
    秋季宝宝营养食谱:猪肝丸子
    训练宝宝吞咽能力:奶香南瓜糊
    秋季宝宝营养餐:杨梅肉丸
    宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
    宝宝面食推荐:玫瑰馒头