丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道

丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道

2015-09-23

宝宝一天天长大,所需要的营养也越来越多,因此妈妈要注意丰富宝宝的食物种类。而丝瓜瘦肉粥这道幼儿食谱最适合夏天的时候食用,既能补充营养,又有清热解暑的功效。下面就一块去看看吧!

食物原料:

丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗

制作方法:

1、将丝瓜去干净外皮

2、丝瓜切成丁,瘦肉剁成末。

3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。

4、放入丝瓜丁,煮熟后就可以盛出来了。

食谱类别:

7个月宝宝食谱

营养经:

丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

与“丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝辅食:奶酪软饼
    0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
    0—1岁宝宝辅食:绿豆萝卜
    0—1岁宝宝辅食:火腿粥
    0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳
    0—1岁宝宝辅食:青菜面
    0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥
    0—1岁宝宝辅食:肉蛋豆腐粥
    0—1岁宝宝辅食:菠菜羹
    0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
    0—1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
    0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
    0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
    0—1岁宝宝辅食:10倍粥
    0—1岁宝宝辅食:八宝粥
    0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
    0—1岁宝宝辅食:酱茄子
    0—1岁宝宝辅食:土豆泥
    一岁半宝宝辅食:线鱼炒饭
    0—1岁宝宝辅食:百合银耳粥
    0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
    0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
    0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛奶
    0—1岁宝宝辅食:蔬菜泥
    0—1岁宝宝辅食:萝卜番茄汤
    一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
    0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣泥
    0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊
    0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
    0—1岁宝宝辅食:西兰花泥