疙瘩汤:清淡营养易消化-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >疙瘩汤:清淡营养易消化

疙瘩汤:清淡营养易消化

2015-09-22

疙瘩汤,别看其不漂亮的名字,但是做出来的成品,可是会让你眼前一亮哦,今天给大家带来的是疙瘩汤最简单的做法,不过也可以根据个人口味添加些材料进去,比如香菇,西红柿之类的,会让味道更加的鲜香哦,好了,废话不多说了,一块去看看疙瘩汤这道幼儿食谱的做法吧!

食物原料:

面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)

制作方法:

1、将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

2、在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块

3、水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底

4、加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

提示:1. 一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

与“疙瘩汤:清淡营养易消化”相关文章
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
翡翠泥:鲜美清香,色香味兼备
煎西红柿:美观可口,诱发食欲
看过“疙瘩汤:清淡营养易消化”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 给宝宝补充能量:葡式蛋挞的做法
    宝宝秋季补钙:什锦炖排骨
    幼儿秋季润燥甜品:鲜玉米南瓜粥
    宝宝易消化早餐:玉米粥
    五彩豆腐烹饪手法解析
    宝宝开胃食谱推荐:粟米山药粥
    宝宝开胃早餐推荐:雪梨山楂粥
    幼儿秋季甜品推荐:冰糖枇杷雪梨
    有利于宝宝润肠食谱:郁李仁粥
    宝宝秋季补钙:虾皮白菜鸡蛋包
    孩子增高补钙食谱:肉丝豆干
    有助于宝宝润肠食谱:麻子仁粥
    宝宝补钙食谱推荐:蔬菜虾泥
    宝宝秋季腹泻食疗:淮山药粥
    宝宝秋季补钙菜肴:蛋花豆腐羹
    宝宝解馋食物:土豆鸡蛋饼
    宝宝鱼类料理推荐:凉瓜鳝背
    有助于润肠通便的早餐推荐:郁李仁粥
    宝宝开胃菜:鲜甜虾仁
    宝宝营养小菜推荐:醋溜带鱼片
    宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
    宝宝调理肠胃食谱:玉米粥
    荷香西米排骨做法全解析
    幼儿秋季甜品:枇杷百合银耳汤
    宝宝洁牙推荐食谱:青瓜薄荷蜜汁
    有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜
    给宝宝十一出游的小零食:香草荚饼干
    4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉汤
    宝宝慢性腹泻食疗推荐:淮山药粥
    宝宝开胃早餐:蛋黄酸奶粥