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宝宝春季感冒,熬点儿防风葱白粥

2015-09-22

今天可是偷了一次大懒了,做的幼儿食谱是简单至极的,白粥+葱和香菜,哇咔咔,而且感冒发烧、怕冷头痛的宝贝可以吃这款粥哦,可谓省了很多功夫了,下面不妨就一块去看看吧!

食物原料:

葱白1根,香菜1小把,粳米20克,食盐少许。

制作方法:

葱白和香菜切碎,先用粳米煮粥,临起锅时放入葱白和香菜,再加少许盐调味。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

功效:解表散寒,温通宣窍。

小提示:感冒发烧、怕冷头痛的宝贝可以吃这款粥,尤其是有鼻塞、流清鼻涕的症状时更适合,注意粥要趁热喝,服后盖被取汗。

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