孕妇的睡眠质量会影响到胎儿的生长健康吗?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >孕妇的睡眠质量会影响到胎儿的生长健康吗?

孕妇的睡眠质量会影响到胎儿的生长健康吗?

2015-05-20

我们都知道长时间睡眠不好会影响健康的,正常人一般晚上没有休息好的话,第二天则会无精打采甚至影响工作。那么孕妇失眠、睡眠不好会有什么影响呢?会不会影响到胎儿的正常发育这是妈咪们最为担心的问题。

偶尔的睡眠不好对胎儿没有多大的影响。长时间睡眠不好,情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常,身体内环境紊乱,各种激素分泌失衡,肯定不利于胎儿的生长发育。

充足的睡眠对孕妇尤其重要。因为身体方面的变化,孕妇容易疲劳,应获得充足的睡眠。孕妇每日的睡眠时间最少不能低于8小时。怀孕7-8月个月后,应该保证午睡,但时间要控制在2小时之内,以免影响夜间的睡眠。

孕妇腹中的胎儿通过胎盘与母体进行气体和物质交换,获得氧气,养料,排出二氧化碳和废物。胎盘血液灌注与否,直接影响胎儿的发育与生存。因此,孕妇既要保证充足的睡眠,又要采取适于胎儿发育的睡姿。

睡眠选择左侧卧位。孕妇从怀孕4个月起子宫会逐渐增大,这时睡眠宜采取左侧卧位。仰卧或右侧卧位时,增大的子宫会压迫腹主动脉及扭转子宫韧带和系膜,使子宫血流量明显减少,直接影响胎宝宝的营养和发育。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

与“孕妇的睡眠质量会影响到胎儿的生长健康吗?”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫 切勿“以牙还牙”吼回去
为了预防孩子过早近视,家长应该怎么办?
这三个方面管理越严格越好,孩子们将来会感谢你
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉”孩子
看过“孕妇的睡眠质量会影响到胎儿的生长健康吗?”还看
第三届中国幼教年会将改期举行
手工作业谁来做?专家:别忙坏家长,也别为难孩子
二孩时代防“幼儿园荒”:2021年缺口近11万所
珠海幼儿园神准买入重组股 两天赚超100万
儿童肥胖导致健康风险 专家建用综合干预模式
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 十二星座宝宝性格大揭秘(一)
    您打算生二胎吗?
    十二星座宝宝性格大揭秘(二)
    面对“起床气” 叫孩子起床可以用这几种技巧
    暑期档持续回暖 《八佰》是否“少儿不宜”
    原来这就是产后妈妈最浪漫的七夕
    央视曝光 全英文标签奶粉为何不适合中国宝宝
    给宝宝添加辅食,聪明的宝妈是这样做的
    辅食如何添加?这三个理论助你喂出健康宝宝
    幼儿集中发热腹泻 这份指南请家长查收
    孩子究竟还需要打虫吗?打虫药该怎么吃?
    孩子喜欢自言自语 家长根据不同情况来处理
    暑假期间,请“放养”孩子
    哺乳期被要求手写心得:一个错别字罚款50元
    关于很多孩子成长问题的元凶 原是父母关注太多
    早产婴儿住的保温箱为什么那么贵呢?原因是这样的
    “我不跟你玩儿了!”孩子一听就变卑微
    “催奶汤”还是“毒奶汤”?宝妈别再被坑
    提醒家长:幼儿园开学季请远离这七个错误
    3岁被抱走男孩找到了 云南丽江被抱走男孩获救画面公布
    教育部等6部门:5举措专项治理未成年人网络环境
    孩子不可以吃零食?这样吃零食孩子会变聪明
    宝宝不会“物归原位” 需发展宝宝的空间智能
    没有不说谎的孩子 孩子撒谎的原因有哪些?
    降伏秋老虎:长夏之后的保健要点
    你说的话对于孩子来说是“太阳”还是“小刀”?
    千万不要为了图方便给宝宝吃“大人饭”
    震惊!保姆遭训斥后心生不满 连扇男婴5个耳光
    《开学第一课》节目将于9月1日晚正式播出
    妇联介入3岁吃播女童事件 母亲回应称不是为了赚钱