大部分幼儿每天饮水量仅1杯 饮水量远低于预期-查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >大部分幼儿每天饮水量仅1杯 饮水量远低于预期

大部分幼儿每天饮水量仅1杯 饮水量远低于预期

2015-04-09

幼儿园时期是养成良好饮食习惯的关键期,这关系到儿童体格和神经发育。但近日中国下一代健康教育基金会与象印中国公司联合发布的《上海市3-6岁幼儿饮食及运动习惯现况调查报告》显示:上海仅有两成幼儿每天离开幼儿园后会进行体育运动,大部分幼儿每天的喝水量仅为1杯左右。

此次调查历时半个月,覆盖了上海市11个区县共2571名3至6岁幼儿园学生,共获有效问卷2124份,其中男孩1109人,女孩1015人。

饮水量远低于预期

上海市儿童医院儿保所副主任医师陈津津介绍,0至6岁是儿童体格及神经发育的关键时期,“合理膳食与坚持运动,是培养幼儿健康生活习惯的首选。”他建议,在饮食方面,通过家长语言鼓励能有效降低幼儿不良饮食行为的发生率。

值得欣慰的是,此次调研报告显示,超过八成以上的幼儿能够每天保证在家吃早餐。大部分幼儿的就餐时间在15至30分钟之间,但仍有22.2%的男孩和28.7%的女孩就餐时间多于30分钟。在幼儿日常饮食上,约有8成家长选择荤素各半的均衡营养方式,但仍有两成左右的家长饮食搭配偏荤或偏素,易引起肥胖或营养不良等问题。

不能忽视的是,绝大多数幼儿每天饮水量仅为200至500毫升,距离1000至1500毫升的科学饮水量相去甚远。“一个杯子约为300至350毫升,这就意味着很多孩子每天喝水仅一杯左右。”陈津津说。

回家后15分钟与孩子游戏

每天进家门的第一个15分钟,在陈津津看来是不容忽视的“黄金时间”——要充分与孩子沟通,做一些以孩子为主导的亲子游戏,对于增进亲子关系大有益处。

调研显示,在运动项目方面,自行车或滑板车是孩子们的最爱,其次为跑步,运动的地点也以公园和小区为主。

陈津津建议,幼儿运动要求与成人并没太大差异,最好每周有3至5天固定运动,有氧运动每次坚持30分钟以上。如果没有时间出门,可以让幼儿多一些类似走路、爬楼、帮家长做简单家务的身体活动,也可以在家长或老师指导下,做一些肢体动作、广播操等伸展运动。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

与“大部分幼儿每天饮水量仅1杯 饮水量远低于预期”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫 切勿“以牙还牙”吼回去
为了预防孩子过早近视,家长应该怎么办?
这三个方面管理越严格越好,孩子们将来会感谢你
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉”孩子
看过“大部分幼儿每天饮水量仅1杯 饮水量远低于预期”还看
辽宁女童称不睡觉被扎针 幼儿园已申请法律诉讼
校车司机脱女童裤子否认猥亵称开玩笑 警方介入
常州一2岁女童失踪两天 家人紧急寻找中
福建一4人团伙电话里谎称发助学补贴 骗19名贫困高考生
留学生家长注意:孩子QQ视频借钱别轻信
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 幼儿体检
    宝宝要上幼儿园 提前半年做准备
    萝岗区中心幼儿园首招200幼儿
    早教误区:能让孩子更聪明 越贵越好
    台湾阅读推广人张大光:不教孩子 只说故事
    考察幼儿园质量 关键看四个方面
    幼儿园买的校车成了“黑车”
    帮“星星的孩子”回家 10名自闭症儿童获赠定位手环
    沪上3-6岁幼儿放学后仅2成去户外运动
    玛纳斯县投入4800万元实施幼儿园扩面工程
    兰新高铁为幼儿开启“生命通道”
    春暖花开全家“说走就走” 带娃乘飞机出行有讲究
    幼儿下午最好别吃巧克力
    广平6小学设“亲情聊天室” 留守儿童网络话亲情
    黄埔荔湾小学招生政策发布 萝岗八所公办园向社会招生
    上海车展主办方:携儿童参观车展须签安全责任书
    合肥公布幼儿园两项收费标准 民办每学期近万元
    幼儿与好书相伴
    27家幼儿园麻疹疫苗接种管理不合格
    儿童剧市场 赶上了“好时候”
    治理幼儿园“小学化”不能成“猫鼠游戏”
    海珠682个幼儿园学位7月再派位
    照着做,你的孩子将聪明过人!1-6岁大脑刺激细节
    海口山高幼儿园大班42人 人数超标遭家长投诉
    孩子画画 家长不要限制太多
    甘肃:计划三年时间内新增30万个幼儿入园学位
    大部分幼儿每天饮水量仅1杯 饮水量远低于预期
    《爱上幼儿园》PK《爸爸回来了》 奥莉考拉谁最有戏?
    2015中国国际幼儿教育年会昨开幕 中外幼教“大咖”扬州“论剑”
    研究开展婴幼儿早期教育和推进政府信息公开等事宜