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这几种情况下,宝宝睡得太香并非好事

2020-09-08

大家都知道,孩子的生长发育大部分都是在睡眠中进行的,尤其是小月龄的宝宝,一定要保证他们拥有充足的睡眠,这样小宝宝才能长得又高又壮。

但是并非所有情况下,小宝宝睡得越香越好。这几种情况下,即使宝宝睡得再香,也要记得把他们叫起来。因为不仅不会对身体有好处,甚至可能影响他们的成长发育。

出生不到两个月,昼夜混淆

宝宝在刚出生的那段时间,通常是睡上3个小时左右,就要醒来喝奶。

可如果出现白天睡眠时间更长,在晚上却清醒得时间长一些,即便是吃完奶也久久不肯入睡,哭闹着要大人陪同玩耍。

假如是这种情况,是由于宝宝把白天当成了黑夜,而夜晚当成了白天,出现了日夜颠倒的情况。

此时,家长就需要进行干预,如果宝宝白天睡眠时间超过了三次,可以尝试着将他们唤醒,陪同玩耍,慢慢帮助孩子养成规律的睡眠习惯。

正常情况下,宝宝在3~6个月时,就能够逐渐养成规律的睡眠习惯,要是超过这个月龄,一定要及时调整过来,以免对生长发育造成影响。

早上醒太早,上午睡太久

有些宝宝天还没有亮就已经醒来开心的玩耍,吃完早饭后就又开始睡觉,可以睡上几个小时。

此时家长要将孩子的这种习惯改过来,如果上午补觉时间过久,那么下午肯定就不会午睡,到了晚上还不到7点可能就又睡着了,在凌晨4~5点时就又再次醒来。

如果不及时改过来,就很可能最终变成早上醒的时间越来越早,晚上睡觉的时间变得越来越晚,最终又形成了日夜颠倒的习惯。

白天睡眠时间很长

有的小宝宝白天睡觉的时间很长,一觉能睡上3~4个小时,这时不少家长就在纠结,要不要将他们喊起来。

如果宝宝晚上的睡眠依旧很香,且距离上一次喝奶的时间不长,那就不需要唤醒。

反之,家长就需要把宝宝唤醒,以保证他们的正常生长发育,假如婴儿本身就有发育不达标的情况,更需要每3小时让娃喝奶一次,以保证正常生长发育所需营养的供给。

傍晚睡太香,晚上睡眠质量差

有的宝宝本来睡眠时间很规律,可有段时间,晚上的睡眠质量变得很差,一晚上要醒来很多次,或是迟迟不肯入睡。

最终变成晚上很精神,傍晚却赖床不起,这时候就需要家长及时干预,以免又养成昼夜不分的情况,进而影响身体的发育。

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