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男人秋季养生汤:雪耳猪骨汤

2013-10-09

养生一年四季都可以进行,但是秋季养生能为寒冷冬天来临之前,做好充分的御寒准备,男人秋季养生喝什么汤?在这小编推荐雪耳猪骨汤!

材料

排骨300公克,干白木耳30公克,老姜30公克,水700㏄,盐1小匙

做法

1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

2.白木耳泡水至涨发,剪去蒂备用。

3.老姜去皮切片备用。

4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。

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