运动有益于身体健康，能帮助宝宝更好的成长。正是因为这样，很多的家长都希望宝宝能多多的运动。但是就是有一些懒宝宝，不喜欢运动，这让家长朋友非常的苦恼。专家提醒家长，如果宝宝不喜欢运动，家长不要强制性的要求宝宝运动，而是应该先弄清楚宝宝不爱运动的原因。

1、基本技能仍在发展中

虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了，但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。如果孩子在之前没有进行过运动的话，可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒，他们可能就会觉得很灰心或者紧张。

2、对运动锻炼的常识了解少，无法体验其乐趣所在

如今孩子的父母，几乎都有各自的工作，生活忙碌，无暇带孩子去了解一些运动锻炼的小常识，更别说让孩子参与运动锻炼了。孩子也基本都是独生子女，玩伴少，跟其他孩子接触的时间也有限，孩子极少能体验到运动的乐趣。

3、还没找合适的运动

有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足，打篮球则不够出色，但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动的孩子。

宝宝为什么不爱运动呢?通过上面的内容介绍，宝爸宝妈是否已经知道原因了呢?运动对于宝宝的成长确实有着诸多的好处，但是宝爸宝妈应该注意一定不要可以的强迫孩子进行运动，而是应该积极的培养孩子对于运动的兴趣，让孩子自己从中发现乐趣，从而积极主动地运动。