所谓直抒胸意法就是把所要表达的意愿用清楚明白的文字直接表达出来。   

比如，唐代柳宗元有一个本家叫柳谈，非常推崇儒家学说，干脆以“中庸”为字，把期望中庸之道的意愿表达得淋漓尽致。

这种方法在取名中用得最广最多，大部分人名都是用这种方法取成的。比如：

为了表达具有济世济民的愿望，可直接以“振华”“兴中”“兴邦”“中华”人名；   

为了表达成为非凡的愿望，可直接以“伟民”“世杰”，“少奇”，“世奇”人名：

为了表达学识渊博的愿望，可直接以“文博”，“文林”，“文渊”等人名；

为了表达志向远大，可直接以“志远”，“思远”，“有志”等人名；

为了表示对道德品质的重视，可直接以“德怀”，“忠诚”，“自谦”，“自珍”，“义山”等人名；

为了表示对某种性格的向往，可直接以“秉刚”，“勇”，“强”，“娴”，“惠”等人名；

为了表达万事顺利的希望，可直接以“顺”，“经顺”，“通达”等人名。   

为了表达对幸福生活的追求，可直接用“富”，“贵”，“福”，“财”等人名；   

为了表达身体健康，延年益寿的愿望，可直接用“延寿”，“延年”，“健”，“康”等人名。

还有这样一个例子：有位海外华人，非常思念家乡及家乡的亲人，便给孩子分别起名为“望乡”，“思乡”，“念乡”，其意甚明。这个例子可以看作是运用直抒胸意命名法的典例。