姓名是汉字符号组合，自然有度是好名字的形的标准，要做到自然有度，可从三个方面入手：字的轻重强弱众寡合理搭配;笔画适中，避免悬殊过大;结构合理，避免冷僻字，生硬字，偏旁相同字。

另外，还要注意尽量避免使用笔画数过多的字，书写便利。名的形体犹如人的形体，好的名字讲究体态自然，繁简有致，轻重相宜。字形以饱满为宜，取圆满之意。

举例说明如下：

刘一，形体头重脚轻，开局轰轰烈烈，结局悄无声息，虎头蛇尾。

丁超，形体头轻脚重，开局不利，行动迟缓。

王一丫，过于瘦弱，没有根基，没有内容，论人潦草。

瞿耀庭，过于丰肥，透不过气，厚重有余，灵活不足。

霍一霜，两肩重担。

丁楚一，两头小，中间大。

江海潮，整齐划一。

结构

口符：一生不会有大变化。

吕符：上下结构，婚姻容易分手，双方都不顾家。

品符：有很多人帮助、捧他。

左阴阳：丈夫二婚。

右阴阳：妻子二婚。

横三才：事业竞争，又主婚姻不顺。

竖三才：事业、工作坎坷多、由高到低变化。

虚中：中间烦、复杂、小事多烦恼。

分散：此人一生复杂，多坎坷，有口舌，矛盾多。

笔划由多个部份构成主婚姻不顺。如：树、娜、维、燕。