根据生辰八字起名字的过程看似复杂，但也并不是特别难理解。传统姓名学认为：生辰八字以中和为贵，也就是说八字中和从命理的角度来说是最好的。如果八字五行中某一个属性过强或者过弱都会失去平衡，进而影响到命运。但是所谓正好能够中和的八字其实很少，因此，可以通过了解八字中五行的强弱，用名字的属性和笔画数来弥补，达到中和的最佳状态。以下就是按生辰八字起名的具体方法和步骤。

1、计算生辰八字：

根据宝宝出生的年、月、日、时，通过计算可以得到生辰八字。

例如宝宝为2012年12月12日0时0分出生，也就是农历壬辰年十月廿九日子时。可以计算出生辰八字为：壬辰辛亥 丁未 庚子。

2、推算五行：

生辰八字中的天干地支分别对应五行中的五个元素，根据规律可以推算出宝宝的五行是：水土 金水 火土 金水(壬辰辛亥 丁未 庚子)。这些家长们不用担心不会推算，可以通过查看天干地支五行对照表或者直接应用计算生辰八字的软件。

3、分析五行强弱：

一般来说，生辰八字中所含的金、木、水、火、土的数量，某一个属性有两个相同的，就是适中的，多于两个为旺，少于两个为弱，没有的为缺。缺和弱的需要补足，过旺过强则需要抑制。

通过分析这个宝宝的八字五行：水土 金水 火土 金水(0木, 1火, 2土, 2金, 3水)，可以明显看出：五行水旺、缺木。因此可以判断出这个宝宝的八字喜木，起名最好用五行属性为木的字。

4、寻找适用的字：

完成了以上三个步骤后，最后一步就是根据数理平衡的关系，寻找笔画数合适的，属性符合五行喜忌的字。

例如：宝宝八字五行喜木，那么起名适用的字应该是属性为木的，如：卉、秀、森、苗、克、梓、栋、材、树、彬等。